如果做了微量元素的检查,还是有缺钙铁锌的现象,就可以给孩子进行钙的补充,不缺乏的话,不要刻意的给孩子进行补充,在饮食方面做到营养全面均衡,而且在孩子的辅食当中一定要多吃新鲜的蔬菜水果。
通常情况下,如果儿童发现有缺钙、缺锌的症状,出现夜惊,多汗,关节疼痛、肌肉酸痛的症状。容易导致食欲差,头发枯黄,免疫力低。一般可以给儿童吃片剂吃钙片,如果不能吃片剂,还可以吃颗粒状的钙,而补锌一般可以吃葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒,锌通常早晨吃效果好一些。另外,有一点是钙、锌不要在一个时间段吃,否则会互相拮抗影响吸收。
孩子缺钙铁锌的时候可以到医院做个微量元素的检查从而确定孩子最缺什么。平时让孩子多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物,多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类、色类等,多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。
宝宝缺铁锌钙需要使用相关的药物来进行补充。如果感觉效果不好,可以调整一下这种产品,换一下其他的产品来吃,因为有些孩子可能对于这些产品的吸收效果并不是很好,换一个牌子可能效果会好一些。
康恩贝的钙铁锌咀嚼片蛮管用的,是好东西。康恩贝钙铁锌咀嚼片:每片含钙231.6mg、铁3.7mg、锌3.2mg,科学配比,营养均衡,符合中国营养学会制定的《中国居民膳食营养素推荐摄入量》RNIs标准。同时要提醒的是康恩贝钙铁锌咀嚼片不能代替药物。
复方锌铁钙口服溶液有补锌,补铁,补钙的作用,缺锌的时候会影响味蕾的更新,导致食欲下降,厌食,神经系统的发育异常,免疫功能下降或者视网膜细胞的蛋白质合成不足,导致夜盲症,所以要注意补锌。