主要由基因和后天因素决定的。平时一定要养成一个良好的生活习惯，不熬夜早睡早起，在饮食方面多吃一些肉类食物，尽量多吃一些比较容易消化的食物，一日三餐在家里面吃，尽量减少外面就餐的机会，在运动方面适量的进行体育锻炼，并加餐，有利于加强营养。
血小板计数偏高的危害与血小板计数偏高的程度以及患者自身的状况有关。如果是一个老年患者，本身就有高血压、高血糖、高血脂等疾病，血液粘稠度较高。如果血小板数量偏高，即使血小板的数量是轻度偏高，也会容易诱发各种血栓性的疾病，如并发急性的心肌梗死、下肢静脉血栓或脑梗死等疾病。
蒸南瓜可以辅助减肥，蒸南瓜的热量很低，南瓜中含有丰富的淀粉和膳食纤维，可以提供能量，增强饱腹感，促进肠道蠕动，润肠通便，膳食纤维果胶还可以吸收脂肪，排出体内的垃圾毒素、脂肪，起到排毒减脂瘦身的作用。
身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的，如果平时饭量过大，而且身体过于消瘦，或者伴随多饮多尿等的发生，就要注意是否有疾病。如甲亢，糖尿病等，这时就要到医院去化验，血糖，尿糖以及甲状腺功能的检查。
怀孕早期孕酮下降是因为营养没有跟上。在怀孕早期，如果出现孕酮降低，是黄体功能不全引起的先兆流产，要及时的进行保胎治疗，保胎期间需要注意休息，然后禁止同房，保胎治疗期间还要按时检查孕酮B超。
