孕妇可以吃油条吗?

会员133040522 已回复
了,不知怎么最近吃早点的时候特别想吃油条,以前可是很少吃油条的,我总是嫌炸它的油,看着黑乎乎的极不卫生,而且我好象记得姐姐怀孕时,妈妈就说过孕妇不能吃油条,但是不敢肯定,请问孕妇能吃油条吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生27
擅长:全科
在怀孕期间油炸食品最好不要吃,为了你宝宝的健康,克服一下吧,孕妇正处于增加营养、增强体质的阶段,各种营养成分需求全而多。孕妇饮食要选配得当,避免进食有刺激及不易消化的食物是非常重要的,而油条属于不易消化的食品,油条属于高温油炸食品,油温达190℃,并且油是反复使用的,会造成油脂老化色泽变深,粘度变大,异味增加,经过高温的油脂所含的必须脂肪酸和脂溶性维生素A、维生素D、维生素E基本或全部被氧化破坏,使油脂的营养价值降低,食用油条,难以起到补充多种营养素的作用,不饱和脂肪酸发生聚合,形成二聚体、多聚体等大分子化合物,这些物质不易被机体消化吸收,还会造成厌食,所以说孕妇不宜吃油条。 此外油条含有铝元素,铝是一种低毒、非必需的微量元素,是引起多种脑疾病的重要因素。它是多种酶的抑制剂,其毒性能影响蛋白质合成和神经介质。铝可使脑内酶的活性受到抑制,从而使精神状态日趋恶化。油条不要经常的作为早点食用,但为调剂口味,偶尔吃一次对身体也无妨。
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咳嗽的时候可以吃油条,但是不要多吃。油条是油炸食品,过于油腻,咳嗽患者多数伴有咽痛、咽痒、咳痰、气促,进食油条这类油腻的食物会加重咽喉以及气道的症状。并且咳嗽的患者多数食欲不振,吃油条会加重胃肠道负担,难以消化,可能导致腹胀打嗝消化不良。咳嗽的人要注意多喝水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,平时要少吃辛辣刺激的食物,不能抽烟喝酒。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

孕妇吃油条和胎儿傻没有关系,妊娠期间尽量少吃油条。首先,油条为油炸食品,其加入了明矾,会产生氢氧化铝。而铝元素为一种低毒、非必需的物质。其次,在制作过程也会产生致癌物质,不利于胎儿的生长发育。若长期食用,可能会导致胎儿发育不良,影响胎儿的智力、神经系统发育。妊娠期间可以吃瘦肉,鸡蛋,豆制品,喝牛奶,吃新鲜的蔬菜水果等。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

妊娠期间尽量少吃一些油条。首先,油条为油炸食品,其加入了明矾,会产生氢氧化铝。而铝元素为一种低毒、非必需的物质。其次,在制作过程也会产生致癌物质,不利于胎儿的生长发育。若长期食用,可能会导致胎儿发育不良,影响胎儿的智力、神经系统发育。妊娠期间可以吃一些瘦肉,鸡蛋,豆制品,喝一些牛奶,吃一些新鲜的蔬菜水果等。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

减肥期间是不要吃油条,这是因为油条是经过高温油炸过的食物,热量非常高,吃油条会大大增加自身出现肥胖问题的概率,如果在减肥期间吃油条有可能会前功尽弃,所以是不要吃。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者不能吃油条。
因为在油条制作过程中使用食用油,成品中含有更多的脂肪,同样重量的脂肪产生的能量是碳水化合物或蛋白质的两倍。即使摄入少量脂肪,也会为身体提供更多热量,导致糖尿病患者每日膳食热量摄入超标,从而引起血糖波动。因此,糖尿病患者建议尽量不要吃油条,减少对血糖的影响。对于油炸他食品,糖尿病患者也要严格控制摄入量,或者不吃。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

怀孕初期是可以吃油条的,怀孕之后每个人的口味都有所改变,有的人早期对油腻的可能一点都吃不进去,有的人可能没有任何反应,很喜欢吃油条,可以适当的吃一些。早期尽量还是清淡饮食,有的人早期恶心呕吐反应比较严重,有可能什么都吃不进去的情况下就需要住院输液补充能量,如果早期食欲比较好,想吃什么都可以适当的吃一些,尽量避免辛辣刺激的食物不要吃,因为这种食物容易导致腹泻、拉肚子,容易导致流产。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮