想减肥,用减肥茶好还是减肥药好?

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我20岁,身高162cm,体重105斤(基本都是一百零几到一百一十几上下浮动),喜欢口味重的食物,吃得多,肚子有赘肉,想减肥并且不容易反弹,减肥茶好还是减肥药好?
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生12
擅长:全科
病情分析:你好,要减肥不要去详细那些什么减肥药减肥茶之类的。都是不靠谱的。减肥想要不反弹肯定是要通过积极锻炼配合饮食的。指导意见:饮食方面建议要适当限制但是一定注意规律健康。注意不要去相信那些什么网络上的减肥法。就主食稍微少一点的。注意不吃过油腻的。不吃零食宵夜为好,一定不要节食。然后主要还是踏实多锻炼才是最重要的。那些零食油腻口味重的尽量不要吃了为好以上是对“想减肥,用减肥茶好还是减肥药好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生11
擅长:全科
病情分析:最健康的方法就是运动和控制饮食,平时多吃蔬菜和白肉,日常生活中多进行一下有氧运动,指导意见:坚持晚饭后快步走半个小时以上,这样能帮助您快速瘦身成功。减肥是一个很辛苦很困难的事,不建议服用药物
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驻站医生5
擅长:全科
病情分析:你好,医生都是不建议用减肥产品的,很多都是没有保证的指导意见:你要是真想健康减肥的话,就建议你饮食控制联合运动锻炼,不要想着吃减肥产品
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相关问答

减肥茶是有一定的效果的,但主要根据求美者自身的体质。减肥餐虽然是有一定的减肥效果,但是是不健康的减肥,可能会造成后期出现反弹或者身体腹泻等情况,如果求美者想进行减肥最好进行合理运动和合理饮食,避免对身体造成不利的影响,同时如果想进行快速瘦身,也可以采取脂肪抽吸手术,而且术后的效果也比较明显。建议求美者选择专业的医美机构进行抽脂,术后要注意不能吃刺激性的食物,例如海鲜牛肉,或者是菌类,还要多注意患处的清洁。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

其功效并不很巨大的,但可预防出现肥胖,减肥茶主要的作用是抑制脂肪,通过减肥茶可以把在白天吃的所有脂肪和碳水化合物分解,每天喝茶可以防止形成过多的脂肪。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

减肥茶对减肥有一定的作用。喝了减肥茶以后可以促进肠胃蠕动,促进体内的宿便快速排出体外,就可以达到减肥的效果,但是喝减肥茶容易出现反弹情况。想要达到快速减肥瘦身的效果可以做吸脂手术,吸脂手术可以利用负压的能量将身体内多余的脂肪抽取出来,从而达到减肥瘦身的效果。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

网上卖的减肥茶一般比较有用。
减肥茶含有大量的纤维素,可以促进肠道蠕动,促进排泄,还可以减少宿便,减轻体重。还能降低血压,降低血脂,还能有效地防治心脑血管疾病。其次,瘦身茶含有大量的茶多酚,可以提神醒脑,缓解疲劳带来的困倦。另外还需要控制好胃口,避免暴饮暴食、甜食、油炸食品,要吃早饭,这样才能减轻体重。多锻炼身体,比如跑步、打球等。如果搭配上减肥茶,可以起到非常好的减肥作用。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

吃过中药后,你不能喝减肥茶。如果你平时长时间服用减肥茶,你也会患营养不良等疾病,减肥茶和中药也会有一些其他副作用。根据病情症状的不同情况,对症治疗的时候应在医生的指导下。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

减肥茶对减肥一般没有用,可以通过做抽脂手术的方法减肥。减肥茶一般可以促进排便,但是对于减肥是没有作用的,如果想要减肥瘦身,通常可以做抽脂手术,将体内多余的脂肪抽出来,从而可以有效的改善身体肥胖的问题。平时还要严格控制饮食,尽量避免吃一些高脂肪的食物,以免导致脂肪堆积。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗