便秘吃什么可以拉肚子,还可以减肥的?

会员133042447 已回复
便秘吃什么可以拉肚子,还可以减肥的?
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生20
擅长:全科
病情分析:您好,便秘是健康人群中常见症状,便秘时排便用力摒力可导致痔疮,加重心脑血管疾病。您可千万别去盲目吃芦荟胶囊、通便灵、肠清茶、果导片(酚酞)等泻药,使肠壁的神经和肌肉组织损伤,导致息肉出现,成为大肠癌的一个危险因素。指导意见:1、便秘患者可以用草决明和生地等润肠的中药来代替泻药(20-30克决明子加入700毫升的水,熬到汤收到一半时关火,作为温和的通便剂决明子还具有治疗高血压功效),会收到意想不到的效果。2、可以起到润肠通便作用的食物有很多,如苹果、红薯、玉米等粗粮。3、定期进行下肢运动有益于缓解便秘,由于许多孕妇因胎儿的生长而影响肠子的蠕动,走路对孕妇尤其有帮助。4、每晚睡觉前,最好能揉腹10-15分钟或者做10-20个仰卧起坐,以刺激肠道蠕动。
有用0
驻站医生19
擅长:全科
病情分析:你好,便秘的人主要在日常生活中调理身体。指导意见:可以多食用蔬菜(粗纤维的:如芹菜等),多食用水果,多饮水,少食用一些干性食物。
有用0
相关问答

指导意见:这种情况可以口服麻仁润肠丸治疗,排便困难可 以使用开塞露。平时少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平 时注意运动.

宋西振 医师 中医科 山东省圣水峪医院 已帮助用户:478810
擅长:中医科各类疾病

病情分析:便秘是因进食量少或水分不足等引起的。粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘:应通过食疗来调理
意见建议:。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果,油脂类的食物。平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。

杨燕 内科 北京市顺义区中医医院 已帮助用户:30181
擅长:呼吸

指导意见:您好,便秘可以口服芦荟胶囊或麻仁润肠片,多饮水,多吃蔬菜水果,适当活动。

李淑琴 副主任医师 内科 永年县妇幼保健院 已帮助用户:11554
擅长:冠心病,心肌梗死,心肌供血不足,动脉硬化,糖尿病心脏病,冠状动脉供血不足,充血性心力衰竭,窦性心律失常

病情分析:您好,可以适当服用润肠通便的药物,如非比麸或者芦荟胶囊等,但是长期服用会形成药物依赖
意见建议:饮食宜清淡,少食辛辣、油炸等不容易消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物

郑丽娜 内科 人民医院 已帮助用户:43406
擅长:高血压心血管疾病

问题分析:腹泻一般是由于饮食不洁导致了胃肠的功能紊乱所致,也有可能是由于有肠炎的存在,你现在是经常发生腹泻,有可能是由于有慢性肠炎的可能。
意见建议:建议可以做一次大便的常规检查,如果是有肠炎需要选择敏感的消炎药物进行治疗,也可以找中医医师把脉后中药进行调理。

吕志超 副主任医师 中医科 唐山市中医医院 已帮助用户:13642
擅长:肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、慢性阻塞性肺疾病、肺间质纤维化、肺结核、肺癌、慢性肺源性心脏病等疾病。

病情分析:你好,便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动,可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。
意见建议:也可选用西沙必利等胃肠动力剂,以增强肠道的动力,增快肠蠕动,对慢传输型便秘有良好的作用。

陈雪英 妇产科 威县 已帮助用户:92931
擅长:妇科疾病,月经不调,不孕不育症子宫肌瘤,宫颈糜烂