晚上适量的喝一些果汁来增加饱腹感，而且有润肠通便的作用，能够帮助身体排出毒素。比如晚上可以适量的喝一些苹果汁，不仅能够补充身体所需的多种营养成分，而且还能排除身体内的一些毒素。因为苹果之中含有天然糖分、维生素、微量元素以及有机酸，晚上可以适量的喝一些能够缓解疲劳，有促进身体新陈代谢的作用，对血管系统和神经系统都有非常好的作用，还有预防感冒的功效。梨汁、桃汁、菠萝汁、橙汁也都有排毒的作用。
有高血压的人可以饮用新鲜的水果汁，可以给他们提供一些维生素和一些矿物质，但是在饮料上并没有什么不同，没有一种是特别适合高血压的。
平时多用水果、香蕉、奇异果等果汁饮用，既能有效地补充人体的微量元素，又不会对血压产生不良的作用。不过要记住，不要多吃，因为里面含有大量的果糖，会影响人体的嘌呤含量，从而引起尿酸升高。如果合并使用氢氯噻嗪等有一定几率引起痛风。
通常情况下，胃溃疡患者可以喝柠檬汁、猕猴桃汁、橙汁以及葡萄汁等果汁。
柠檬汁、猕猴桃汁、橙汁、葡萄汁有丰富的维生素C，维生素C是一种具有抗氧化、促进组织细胞修复、再生的作用。苹果是一种比较温和的水果，具有中和胃酸的功效，还可以榨取一些苹果汁，苹果中的果胶等可以帮助修复肠道黏膜。不过，水果的味道比较冷，最好不要喝太多的果汁，以免伤及身体的阳气。
发烧期间喝新鲜的果汁比较好，比如橙汁和桃汁。但是建议不要太凉，橙汁和桃汁里面含有比较丰富的维生素，能够给人体补充所需要的维生素，出现发烧需要到医院做进一步的检查，通过检查结果来明确发烧的病因，让医生通过病因来进行针对性的治疗，如果发烧高于38度5，是需要在医生的指导下口服退烧药物来治疗，平时要注意多喝水，多休息，能够加快身体的代谢。
发烧可以喝果汁。喝果汁并不会影响身体康复的现象，发烧主要是人体的免疫力低下所引起的，或者是由于病毒感染所导致的。如果发烧的情况不是特别严重，可以通过物理的方式达到降温效果，但如果发烧的情况比较严重，则需要在医生的指导下，通过退烧药物进行缓解。我之中含有大量的维生素，喝完果汁以后还能补充身体内所需要的维生素，提高自身免疫力，对病情的恢复能够起到辅助的效果。
长期喝果汁容易危害牙齿和口腔黏膜健康。有研究表明，每天饮用一份、两份以上橙汁的妇女痛风发病风险分别增加41%和142%，鲜榨果汁容易存在果糖超标的问题。
如果吃橙子的话，一般连着吃两个就吃不下了，可是榨成一杯果汁需要至少5个橙子，许多孩子一口气喝掉两杯这样的果汁都没有问题，这就等于一下子摄入10个橙子所含的果糖量。喝太多的果汁对我们的身体健康也有一些负面影响的。它会冲淡胃酸，影响我们的消化、吸收，长此下去，会导致人、特别是婴幼儿营养不良。
建议：适量摄入为佳。注意：虽然水果是生活必需品，但是水果吃多了，摄入过多的糖分易导致血糖升高，同时会引起蛋白质缺乏。
