寒湿是由夏季冒雨涉水或久居潮湿环境引起的症状。内有湿邪的人，天冷穿得单薄，人就会受到寒邪侵袭而导致各种症状。寒湿分在脾，在肾的不同。去寒湿要根据不同的症状给予不同的治法，冒雨涉水或久居潮湿环境引起的头疼沉重，食欲不振是外感寒湿症状，可以吃祛湿的药物。脾阳虚会导致腹痛，食欲不振，腹泻，舌苔厚腻，清热下火药物。
通过脂肪抽吸手术，可以迅速消除小肚子。腹部脂肪吸脂主要主要是在皮肤上进行切口，然后利用真空负压原理，将吸脂管放置在皮肤深处，通过吸引将多余的脂肪抽出体外，使小肚子消除。脂肪抽吸手术会对身体造成一定的损伤，所以术后要好好休息，注意短时间内不要做剧烈运动，同时也要避免大幅度的运动。抽脂手术有一定的难度系数，建议求美者选择正规的医美机构，找专业的医师进行手术操作。另外，术后注意多休息，避免熬夜。
小肚子大一般是脂肪过多引起的，建议通过吸脂手术效果会比较好。吸脂手术能够准确的将小肚子部位多余的脂肪组织吸出体外，从根源上解决肚子过大现象，使腹部变得更平整，身形也变得更纤细，而且此手术方法相对安全，一般不会对肌肉以及神经组织造成损伤。另外成年人的脂肪数量都是固定的，所以通过此手术减肥后，一般不会反弹。为了保证治疗效果，建议求美者去正规的医美机构进行腹部吸脂。另外注意饮食以清淡为主，避免辛辣刺激的食物。
通常情况下，吃完饭小肚子很大可能是吃得过多、消化不良等原因导致的。具体情况分析如下：
1.吃得过多：可能会因为一次性吃的过多，当食物过多时，一般会引起腹胀，因此吃完饭小肚子很大可能是吃得过多导致的。这属于正常现象，患者可以通过散步、用手顺时针按摩腹部等方式，促进肠道的蠕动，进而缓解不适。
2.消化不良：消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，一般会出现餐后饱胀、腹部胀气、嗳气、反酸等症状，患者可能会因为消化不良导致出吃完饭小肚子很大。
一般可以抽脂去除小肚子上的赘肉，能起到相对明显和快速的瘦肚子效果。抽脂手术通常是在局部进行一公分左右的小切口，然后再将负压吸引器的金属头深入到脂肪层下，将里面多余的脂肪组织抽出来。脂肪被抽出以后，还需要穿戴弹力塑形裤，帮助均匀脂肪和塑形，可以起到较好的瘦小肚子作用。
可以通过抽脂的方式，能够快速的去掉小肚子。肚子抽脂主要是将抽脂管到脂肪在皮肤内，将多余脂肪抽出体外。肚子抽脂主要是在皮肤上进行切口，然后采用真空负压原理，将抽脂管道置放在皮肤深处，通过抽吸的方法将多余脂肪抽出体外，使肚子变得更加瘦小。抽脂手术会对身体产生一定的损伤，术后一定要注意多休息，短时间内不要进行剧烈的运动，同时还要避免长大幅度的运动。建议求美者选择正规的医疗美容机构，手术效果才会更有保障。
