一般情况下，宝宝喜欢趴着睡觉有利有弊。
在子宫中，胚胎表现出一种自卫的姿态，即肚皮向上，后背向外弯曲。仰卧睡觉更安全，较少醒来，较高的睡眠品质，有益于神经的发展；能锻炼颈、胸、腰、四肢的肌力，有利于肌肉的生长；有助于预防胃液回流引起的阻塞，有助于改善患者的呼吸效果。但如果新生儿、早产儿趴着睡觉会导致缺氧、过热、血碳酸过多等情况，会导致突然死亡。1周岁以前最好是平躺着，这样孩子就可以自己翻转了，不用特意调整自己的睡姿。
宝宝老喜欢趴着睡觉很可能是因为肚子肠胃不舒适，趴着睡会减少疼痛不适感，或者是由于鼻塞导致的呼吸不畅困难造成的，但是如果宝宝患有先天性疾病，比如哮喘、心脏病，肺炎等，就不适合趴着睡，要及时调整过来，以免出现意外。
宝宝在宫内就是蜷缩的状态，出生以后趴着睡觉类似于在宫内的状态，这样宝宝有一种安全感，这种姿势是最自然的自我保护姿势。如果宝宝平时是仰着睡觉，突然间出现了趴着睡觉，并且有腹胀，有拉肚子等胃肠道的症状，那就需要高度怀疑为胃肠功能紊乱引起的。
宝宝喜欢趴着睡觉属于正常现象，因为在出生前在子宫内就处于屈曲蜷缩态，趴着睡觉，可以使宝宝产生安全感。同时对于呼吸系统，甚至智力发育均有一定的益处。宝宝万一出现呕吐时，趴着睡觉不容易出现窒息。
一般情况下，宝宝喜欢趴着睡觉对身体有影响。
通常，如果宝宝喜欢躺着睡觉，会对身体造成一定的影响，尤其是刚喝完奶就躺着睡觉，容易出现溢乳的情况，如果母亲在睡觉的时候，诶呦注意宝宝溢乳，溢乳过多会导致窒息，从而影响到宝宝的呼吸。
如果宝宝在母乳喂养后出现窒息、呼吸困难等情况，可以先从右边卧位开始，然后是左侧卧位、仰卧位，能够避免出现意外情况。尤其是宝宝刚出生，消化器官还没有完全发育，很容易溢奶，如果躺着睡觉，很可能会出问题。
在生活中很多小孩都是喜欢趴着睡的，或许认为这种姿势睡的时候比较舒服，没有任何的想法，其实宝宝这样，家长也不用太在意，但是经常趴着睡确实会对孩子的心脏带来一定的影响，可以慢慢的纠正孩子，如果经常性的出现，可以去看看孩子脾胃是不是有什么不正常的表现。
