产后月经来潮，奶水变少属于正常的，是由于体内激素下降引起的，可以多吃些汤水食物，如：猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤、鸡汤等，加点花生、黄豆、木瓜可以促进乳汁分泌，但注意不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品，因为会导致回奶的，其次，产后也要注意休息，适当运动，调整好心情。
孩子三个月前生长速度很快，三个月以后，生长速度下降了，所以吃奶会感觉比之前有所下降了，孩子可能存在一个牛奶蛋白过敏的情况，经过三个月的致敏期，孩子这个时候症状出来了，为了保护自己，孩子会抗拒奶粉，就需要给孩子使用深度水解配方的奶粉了。
三个月大的宝宝不能用米汤冲奶粉的。可以给宝宝单独喝点米汤就可以的，用米汤冲泡奶粉可能会引起宝宝消化不良的情况，所以先少量的给宝宝喝点米汤，添加辅食的时候应该遵循由少到多由稀到稠的原则。
70天的小宝宝，一天可以睡眠17-20个小时。小婴儿宝宝因为大脑的网状激活系统发育不完善，且网状抑制系统占优势，所以睡眠时间比较长。新生儿宝宝一天可以睡眠20-22个小时，随着宝宝年龄增大，睡眠时间渐渐的缩短。睡眠多对宝宝的大脑发育有好处。
四个月大的婴儿一天应睡14小时左右。上午睡1-2小时，下午睡2-3小时，其他时间晚上睡。随着婴儿对周围世界活动欲求的迅速发展，白天的睡眠时间才开始逐渐减少。在这个月龄的婴儿中，很少有一觉睡到天亮而夜不醒的。
每个孩子的发育都是有个体差异，奶量也是有个体差异。对于三个月的宝宝，按需喂养。孩子饿了就应该给孩子吃奶，也可以采用定时、定量喂奶的方式。每2-3个小时给孩子喂奶一次，每次的奶量大约在80-150ml左右。判断奶量充足的标准就是孩子的生长发育正常、大小便正常、没有出现阵发性的哭闹。如果出现了奶量不足，孩子可能会出现情况，就应该适当增加喂奶的次数和量。