正常足月出生的孩子,前三个月平均每个月身高增长3.5厘米,4-6个月平均每个月身高增长2.5厘米,所以按出生平均身高50厘米计算,六个月的宝宝身高大约应该是68厘米。当然有很大的个体差异,和出生身高、父母身材的高矮、后天营养、喂养方式、宝宝的胃肠功能、是否有基础疾病、辅食添加情况、维生素和微量元素的补充情况等都有关系。
对于六个月的男宝宝体重应该在5.97到11.72千克,身高61.4到75.8厘米。出生以后前三个月的体重增加速度是最快的,为出生体重的两倍。而后随着月龄的增加,体重的增加速度在逐渐的放缓。
六个月男宝宝的平均身高是68.4cm,平均体重是8.41kg,宝宝体重在标准体重附近即可视为发育正常。该阶段的宝宝开始认生了,喜欢熟悉的人抱,还能够独立坐一会,但是坐的时候背弓着、人向前弯,坐久了还会倒下去,翻身的技能已经非常熟练了。
宝宝贫血是不正常的,两三个月的宝宝有生理性贫血是正常现象,6个月出现贫血是不正常的。
6个月后母乳和牛奶不能完全满足宝宝身体发育需求,需要添加辅食。6个月开始添加鸡蛋黄,每天1/4逐渐加到1/3,1/2和3/4,一直到一天吃一个鸡蛋。8个月开始就加瘦肉末、鱼肉、动物血制品,从少到多增加。6个月后要多给宝宝吃蔬菜,叶菜用开水焯,去除草酸有利于吸收铁剂,多吃蔬菜、水果,促进铁剂吸收。
可以用药物对肠胃进行调理。在母乳喂养期间,母亲的饮食上也应该严格控制,忌口油腻,辛辣刺激性的食物,少吃鱼类,海鲜类的食物。饮食要以清淡易消化的食物为主。平时要多带宝宝参加户外运动,多给宝宝晒太阳,增强抵抗力。
宝宝成长过程要慢慢的添加辅食,适当吃蛋黄对健康很好,6个月的宝宝建议一次吃一个或半个蛋黄。
吃蛋黄时用温开水将蛋黄泡,能提高免疫力,有效摄入维生素和矿物质因此6个月的宝宝可以吃蛋黄,但一次性不能吃太多。还可以吃一些营养丰富的食物,也可以吃食蛋黄进行饮食搭配,经常吃蛋黄有益健康,补充人体所需矿物质成分,平时合理安排饮食。鸡蛋的做法很多,水煮鸡蛋是传统的制作方法,营养价值高,可以适当吃些蛋黄在饮食上调理,提高免疫力,适当吃蛋黄预防常见疾病效果较好。另外保持宝宝的饮食规律很重要,宝宝较小容易有嗜睡、身体乏力的情况,可以通过饮食提高身体的抗病能力,因此适当吃蛋黄对宝宝健康较好。