注意力不集中，小动作频繁，情绪波动大，自我控制能力差。身体某些部分经常出现不自主的、无目的的、重复的快速肌肉痉挛现象，而在性格上则表现为紧张、胆怯、自卑。对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情，如怕打雷闪电，极度紧张，抱头乱窜。
心理障碍失眠可以通过以下两个方面来缓解：
1.心理治疗。心理治疗对于心理性失眠患者非常重要。所以大家一定要重视自己的心理问题，最好的办法就是及时治疗。所以建议大家一定要及时治疗自己的心理问题。
2.药物治疗。这种疗法用于一些严重失眠的患者，但不适合他们随便做。因此，建议您在用药前咨询相关医生，了解如何用药，避免药物对身体的伤害。
孩子患上了狂躁症时，家长要让孩子保持安静舒适的环境，尽量让孩子少去一些过多的场所，经常放一些节奏舒缓的小夜曲和轻音乐，家长和孩子交谈的时候要态度和蔼、亲切、耐心。如果孩子出现了不顺心的事情而发脾气时，家长也应冷静的劝解，而不是生气和责骂。让孩子在日常生活中多做一些家务，这样可以使孩子的精力得到一定的消耗，同时增加睡眠时间。
程度较轻的病人感到闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”；程度重的可悲观绝望，有度日如年、生不如死之感，病人常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等。
小孩总是害怕是心理障碍，可能是由于在日常的生活当中受到某种惊吓，或者是有的小孩是与其他的小朋友在一起玩耍的机会太少，或者是生活当中父母经常的吵架，孩子都会出现害怕胆小的现象。
及早发现和及时纠正一些精神障碍。儿童时期的神经机能失调，通常是从个别症状开始的，如口吃、遗尿、抽动、和睡眠障碍等。儿童时期的行为障碍，表现为孤僻、迟钝、冲动行为、多动、网络成瘾等。早期发现、及时确诊、及时处理。