如果宝宝不想吃东西，可以采取以下方法来缓解：
1、可以给孩子进行按摩，可以顺时针按摩孩子的肚子，也可以用中指点揉孩子的肚脐，这样可以促进孩子的肠胃蠕动，增加孩子的食欲。
2、可以给孩子服用一些调理脾胃的中成药，一些孩子因为脾胃功能不好而不愿意进食，可以服用一些调理脾胃的中成药，可以通过服用醒脾养儿颗粒、神曲消食口服液等来改善孩子的口味。
宝宝不喜欢喝奶粉，首先选择比较接近母乳的奶粉，可能会好些，因为有些孩子不喜欢奶粉的味道。其次选择一个接近母亲乳头的奶嘴；或者在宝宝特别饥饿的时候喂奶粉。在给孩子喝奶粉时一定要注意调整心态，要有耐心导，不要强迫宝宝吃奶粉，特别是刚开始添加奶粉时不能一次吃太多，要遵循添加辅食的原则，否则会引起孩子出现胃肠道不适。
小孩不喜欢吃菜的原因有家长做菜单一、零食摄入过多、缺乏微量元素、脾胃虚弱等。
如果小孩出现不喜欢吃菜的情况，可能是因为家长做菜太过单一，小孩长期吃这种类似的菜，容易产生厌烦心理，所以就出现不喜欢吃菜的情况；同时，如果小孩在平时喜欢吃零食，摄入过多零食后，饭点肚子还不饿，所以就不喜欢吃菜；此外，如果小孩缺乏微量元素，如钙、锌等，可能会出现不喜欢吃菜的情况；还需注意的是，如果小孩脾胃虚弱，容易出现胃口不好的情况，导致不喜欢吃菜。
小孩不喜欢吃饭零食也不喜欢吃应该是由于脾胃不好而引起的。所以就要带孩子去医院检测一下，有的孩子是因为体内缺少某种微量元素导致的孩子不爱吃饭。也有可能是缺锌引起的，会影响食欲。
旺仔牛奶是复原乳，是指把牛奶浓缩，干燥成为浓缩乳或乳粉，再添加适量水，制成与原乳中水，固体物比例相当的乳液，通俗地讲就是用奶粉勾兑还原而成的牛奶，不是真正的纯鲜牛奶，不要给孩子喝旺仔牛奶，不能替代奶粉，要喝配方奶粉。
一岁半左右的幼儿仍然建议给孩子添加的是婴幼儿配方奶粉，以免孩子喝纯牛奶以后出现消化不良等不适症状。但由于孩子间存在着一定的个体差异，并不是一岁半的孩子一定不能喝纯牛奶，而是需要具体问题具体分析。