18个月的男宝体重8.13到15.75千克,身长73.6到92.4厘米,女宝体重7.79到14.90千克,身长72.28到91.0厘米。随着生活水平的提升,宝宝的身高和体重都远远的超过了基础数值。要想孩子长得高除了营养要跟上以外,充足的睡眠也是非常关键的。
男孩长高要多吃富含优质蛋白质的鱼、虾、蛋、奶。因为孩子处于生长发育期,鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质具有良好的补充蛋白的作用,不仅能够提高免疫力,还会促进肌肉的生长。
猪骨菠菜汤,准备好的猪骨,清洗后可以剁碎,然后放入锅中,加入一些水煮沸,然后可以用文火代替,差不多两个小时后可以加入一些菠菜,等十分钟后可以加入一些调料饮用。因为猪骨含有大量无机盐,菠菜含有大量营养物质,这两种食物的结合对儿童有更好的生长效果。
14岁男孩子标准身高的中位数为165。9厘米,标准身高的中位数为53。37公斤。14岁女孩子标准身高的中位数为158。6厘米,标准体重的中位数为47。83公斤。如果孩子的身高和体重在这个范围,属于正常。如果低于这个标准,两个标准差,可以考虑矮小或者是矮身材。要坚持监测孩子的身高和体重生长的情况,如果发现孩子短期内有生长异常现象,要及时的补救和更正,加强营养,加强锻炼。
孩子缺锌症状,主要表现为食欲不振、挑食、厌食、拒食。生长发育迟缓,身高比同龄人低3-6cm,体重轻2-3kg。毛发稀疏、脱发、伤口不容易愈合。口腔溃疡的反复发作、乱吃奇怪的东西,纸屑、生米、咬指甲、啃玩具。免疫力低下,常感冒发烧等。缺锌或锌偏低,多吃含锌的食物,如动物肝脏、鱼、蛋、花生等。
4岁男童体重标准16.3公斤,4岁男童身高的标准103厘米,每年应当长5-8厘米,低于5厘米属于生长迟缓,身高就会明显比别的孩子矮,孩子的身高和体重有些差别是很平常的事,和父母的遗传基因有关,有些小孩早长,有些小孩晚长,只要身体发育一切都正常。