婴儿至少需要10个月才能锻炼腿部支撑，至少在一岁左右需要用腿支撑站立牢固。因为孩子的发展需要一个渐进的过程，所以不建议过早锻炼孩子的腿部支撑。锻炼孩子的腿部支撑还为时过早。十个月后，婴儿可以逐渐练习腿部支撑，站立稳固。这个婴儿不能运动超过四个月。这个阶段婴儿的腰椎发育不是很好。早期锻炼容易影响腰椎发育。
一般情况下，宝宝5个月腿有支撑力，具体内容如下：
5个月的时候，可以让孩子在半个小时内保持一到两分钟的时间，但是这个时候会出现脚趾站的情况。在6个月的时候，支持可能会出现跳跃，并且在腿部承受重量的持续时间比以前更长。8个月大的时候可以充分的负载，当婴儿在抱着胳肢的时候，会蹦蹦跳跳，整个脚都是轻柔的，偶尔会出现撅屁股的情况，这时候可以用手托着桌子或者其的东西。在九月龄时，可以用手抓住短时间站起来。十月龄时，可以随时用腿短时间支持身体重量，可以用手持物进行侧步行走。新生儿的双下肢可以支持身体重量，但这并不能全靠脚的支持，这只是一种正常的生理反应。
一般来说，宝宝在4个月时可以完全支撑头部。
通常宝宝在出生后处于俯卧位时可以偶尔抬头，到4个月身体逐渐发育，可以完全支撑头部。如果宝宝有颈部支撑弱、竖头不稳等情况，可能与发育迟缓、先天性疾病等意思有关，需要及时前往医院查明病因，然后对症治疗。
家长日常应该合理喂养宝宝，并且注意给宝宝保暖，避免宝宝着凉。
宝宝1到2个月就可以抬头，但是具体抬头的时间通常因月龄而异。1到2个月的宝宝在俯卧时能进行短暂的抬头，通常保持10秒左右，抬头45度左右；3个月的宝宝，此时脖子可以比较稳的支撑起头部，抬头的时间一般可以适当延长；4个月的宝宝俯卧时上身能通常够完全抬起，并且可以抬头与平面呈90度，在竖抱时头也可以直立、平稳、背挺直。抬头是宝宝运动发育的重要标志，反映了身体对大动作的控制性，包括对颈肌、腰肌的平衡能力的控制。如果发现宝宝存在异常姿势，建议家长及时带宝宝到儿童专科医院就诊。
一般情况下，宝宝通常在4个月左右的时候可以翻身。具体内容如下：
不对称颈肌紧张反射消失后，宝宝通常可以翻身，一般情况下，这是时间还在4个月左右。不过一开始，由于宝宝还不熟练，动作往往做得不够好，但5个月的时候，宝宝能从仰卧翻到侧卧，6个月的时候，能从俯卧翻到仰卧，7个月的时候，宝宝可以在转向侧卧位时，用一只手支撑身体的重量，并且，动作会越来越自然。