到预产期了可以通过以下方法来催生：
如果孕妇在孕晚期到了待产的时候，就可以适当的散步，爬楼梯等，这时胎儿会随着震动慢慢入盆，有利于生产，也可以通过做瑜伽体操来起到让胎儿头部早点入盆的作用。另外，还可以吃山楂、螃蟹起促进子宫收缩，或使用催产素等方法来达到催生的效果。
当然，孕妇在孕晚期时，还需要注意保护腹部，避免外力的直接作用，避免流产。
预产期是40周。
预产期可以根据女性最后一次月经来潮后第一天时间推算，满280天，40周就是预产期。只是女性在怀孕38周后，胎儿已经完全成熟，所以这时娩出的胎儿其存活能力特别强，出现并发症的几率也特别小。在38周把胎儿分娩下来也属于足月儿，这个时候不算是早产儿。如果不记得自己的末次月经时间，可以根据怀孕的超声检查去推算预产期。
预产期是按40周计算的。
预产期的计算，是从末次月经的第一天开始算起。可以用末次月经的月份加9或者减3，为预产期的月份；再用末次月经的日期加7，就是预产期的日期，怀孕第38周，胎宝宝的身长可达到52厘米左右，体重也增至3000一3400克的样子。在这个阶段的胎宝宝，头部已经完全入盆，并且会在准妈妈的骨盆内来回摇摆。孕40周的胎宝宝，不仅身体各部分组织及神经都已发育完善了，而且子宫内原本清澈透明的羊水会变得浑浊起来，直至胎儿娩出。
建议去妇产科做B超检查，根据检查结果来查看胎儿发育的状况。日常生活中应该多吃一些补血补气的东西，适当的做一些锻炼。
到预产期吃燕麦多的食物可以进行催生。
怀孕到预产期，想催生宝宝，孕妇可以吃燕麦多或者马齿苋等促进子宫收缩的食品。如果到了预产期，可能代表胎儿已经发育成熟，此时的孕妇体重较笨重，活动可能会减少，建议适当增加运动量，有助于产程发动，如，走路，爬楼梯等。此外，临近预产期时，孕妇应多注意自身的身体情况，观察胎动和胎心的变化，必要时，及时去医院就诊。
孕妇到预产期还不生可以通过以下方式终止妊娠。
正常孕妇预产期在40周，如果超过预产期可能会影响到胎儿的健康，是因为在怀孕40周以后，胎盘会逐渐老化，不能及时给胎儿补充氧气。此时可以使用缩宫素进行引产，一般使用后两小时左右就会感觉到有规律性的宫缩，代表引产成功，也有两天左右才发生反应的情况。如果使用缩宫素后仍没有规律性的宫缩，可以通过剖腹产的方式终止妊娠。
一般情况下，到预产期了没动静可以通过刺激乳头、适当运动、饮食调理等方式来加速生产，具体内容如下：
1.刺激乳头：如果女性的预产期已经到来，但仍然没有出现临产征兆，女性可以是当地按摩、湿敷乳头，以刺激乳头，促进分娩。
2.适当运动：如果女性在预产期后还没有出现宫缩的情况，女性可以适当地进行运动，如爬楼梯，以加快分娩的到来。
3.饮食调理：如果女性在预产期后还未分娩，女性可以适当地吃空心菜、苋菜等食物，通过饮食调理的方式来促进分娩。
