十个月女孩身高、体重分别是73到76厘米、8.5到9.5千克。具体内容如下：
刚出生的新生儿男孩平均体重3.3千克，女孩平均体重3.2千克。宝宝出生3个月后，体重增加一倍，约为6-6.5千克。大约一岁左右，体重可达9-10公斤。足月新生儿的身长一般在50厘米左右，三个月的时候会长11-13厘米，身长61-63厘米。一岁婴儿的身长约为出生时的1.5倍，也就是75-77厘米。随着月龄的增长，婴儿的身长和体重会逐渐减慢，十个月的女孩体重在8.5-9.5千克之间，身长在73-76厘米之间。
一般情况下，十个月的婴儿缺锌主要有以下内容：
1、食欲降低：缺乏锌会导致儿童的味觉敏感性降低，导致食欲减退，食欲减退；2、缺锌会导致儿童的消化道和呼吸道粘膜的功能障碍，特别是肠胃粘膜，特别是肠胃粘膜，会导致胃肠和呼吸系统的病变；3、缺锌会导致儿童抵抗力下降，易患传染病；4、缺锌会导致孩子出现脱发、反复口腔溃疡、皮肤粗糙等症状。
十个月的婴儿不能喝纯牛奶。纯牛奶当中的蛋白质主要是酪蛋白，酪蛋白属于大分子蛋白，不利于婴儿的婴幼儿肠道的消化和吸收。十个月的婴儿喝的母乳或者是奶粉当中，蛋白质主要是以乳清蛋白为主，乳清蛋白更容易消化，总的来说，纯牛奶中的矿物质含量虽然多，但是人体中的吸收率却低；牛乳中的碳水化合物所占比率低，而蛋白质所占的比例高，不符合宝宝的能量构成。
如果采用母乳喂养宝宝不宜服用避孕药，避孕药能够通过乳汁对宝宝产生不良的影响，同时还可能使乳汁分泌量减少。产后哺乳会抑制排卵，使月经暂时的停止，有一定的避孕作用，但这种病因作用也不是百分之百有效。有人就是先排卵，在月经没有恢复前就已经怀孕，因此在产后或者是哺乳期，第一次恢复性生活时，就应该采取避孕措施。哺乳期选择避孕方法的原则是不影响乳汁分泌，适合女性产后生理。
10个月的宝宝是不需要再吃夜奶的孩子，可以保持整晚安静的睡眠，对于孩子的生长发育是十分重要的。频繁吃夜奶容易让孩子养成不良的饮食习惯。吃完夜奶不容易消化，容易导致消化功能障碍。
10个月宝宝手脚冰凉可能是以下原因导致的：
1、发烧退热后有的会有低体温、出冷汗、手脚发凉的症状，要多给宝宝喝温水、热牛奶或热豆浆等热量高的食物，体温会逐渐正常。
2、不穿太紧的衣服，不要包裹太紧，衣服或包裹过紧会影响血液循环和新陈代谢。
3、调节室内温度:要在适宜的温度和湿度的环境生活，空调最好将温度调至26℃-28℃，湿度50%-60%。
4、疾病导致手脚冰凉:一些疾病会影响血液循环，如营养不良、贫血、心脏病等，要及时就医。
