宝宝三个月了是不能喝山药水的，因为菜水，果水也是辅食，宝宝满6个月以后才可以添加，添加辅食的原则是由少到多，由单一到多元，由精到粗。从含铁米粉加起，之后是菜泥、肉泥等。
可以选用荞麦皮，蒲绒，灯芯草做枕芯。因为宝宝颅骨，尚在发育之中，如果过硬或者过软，都有可能影响骨的发育。高度不要超过两厘米，要经常的晾晒枕头，以防霉菌和细菌的滋生。
导致宝宝不会抬头的因素一般包括自身体质问题，如喂养、环境导致的抬头时间晚。还有就是神经发育问题，或者是肌肉发育迟缓等。建议最好带宝宝去医院进行神经系统检查，如果是单纯性的抬头晚，可以在家帮助宝宝训练，将宝宝抱起靠在家长的肩上，让宝宝训练头部肌肉和颈部肌肉。
对于三个月的宝宝每天至少大便一次，长时间都不大便可能会导致毒素的吸收，会对宝宝的正常生长发育产生影响。宝宝的年龄比较小胃肠功能是比较薄弱的，吃奶过多或者奶的质量发生了改变，都有可能出现胃肠功能的紊乱，会出现大便不规律。
宝宝三个月的时候侧睡是不太好的。百天以内宝宝的头骨是软的，所以睡觉姿势还可以矫正头形，尽量按常规做吧，毕竟宝宝太小，一旦头形或脸形出现问题，总会自责的哦。尽量宝宝百天后侧睡，宝宝的睡姿和大人一样，有侧卧、仰卧和俯卧，每种睡姿都有其利和弊的。
两个月的宝宝能微笑，有面部表情，眼睛可随着物体转动，三个月的宝宝可以咿呀发音，头可随看到的物品或听到的声音转动180度，能注意自己的手，四个左右的宝宝是可以笑出声音的，而且可以抓前面的物体了，见到食物的时候会表示喜悦，比较有意识的哭和笑，三个月没有笑出声，也是在正常范围内的。