每天早餐只喝豆浆是可以减肥，因为摄入的热量太低，但是不建议采取这种减肥办法，注意豆浆当中，黄豆是含有大量脂肪的，并且豆浆当中有许多的糖，可以早餐吃两片方包加一个香蕉和一杯豆浆。
21金维他的主要成分包括多种维生素以及矿物质，能够提供机体正常代谢所必需的元素，用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病。不良反应相对较少，但是否可以长期服用应咨询专业人员。
只喝酸奶是可以减肥的。酸奶减肥法能够通畅肠道，清除肠道中堆积的垃圾，还可以调节肠道内的菌类，增加益生菌类，促进消化与吸收。酸奶是奶制品中的营养价值颇高的饮品。但是对于身体的损伤性太大。
一般情况下，动物肝脏、肉类、海鲜、快餐等食物都含有胆固醇，具体分析如下：
1.动物肝脏，例如：鸡肝、猪肝、猪脑。
2.肉类：腊肉、牛肉干、猪肉等，胆固醇含量特别高。
3.海鲜：鱿鱼、海鱼等海鲜，河里的主要有河虾、基围虾、虾皮、河蟹、黄鳝、鲫鱼、墨鱼、甲鱼、鳜鱼等。
4.快餐：汉堡包、冰淇淋、蛋糕、牛排等也有较高的胆固醇。
建议注意饮食上不要进食含过多含胆固醇高的食物，应该多喝水，清淡饮食，忌生冷辛辣的食物。
前列腺液里面是不含有精子的，但是什么时候会含有精子，比如取前列腺液之前，短暂的时间里面男士有性冲动，性冲动让精子从附睾、输精管、精囊、射精管溢出进前列腺，和前列腺液混合，取出来的前列腺液可能就含有精子。
只生吃洋葱减肥，但是尽量配合低脂食物和运动进行瘦身。洋葱营养丰富，含有多种维生素以及矿物质，而且具有降血糖、降血脂的功效，脂肪含量低。在减肥期间，还应该积极参加体育运动，适当控制饮食，减少脂肪以及热量的摄入。平时也要保证饮食规律。