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因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:我认为,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食指导意见:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量。7、靠运动减肥,越减越肥
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病情分析:中医埋线减肥法是依据患者的个体差别,不同的症状,不同的肥胖机制,进行公道有效的辨证选穴,在相应的穴位埋入蛋白质(蛋白质食品)磁化线(以线代针),来达到健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血的作用,从而调整了患者的植物神经和内分泌的功能。指导意见:中医埋线减肥法是依据患者的个体差别,不同的症状,不同的肥胖机制,进行公道有效的辨证选穴,在相应的穴位埋入蛋白质(蛋白质食品)磁化线(以线代针),来达到健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血的作用,从而调整了患者的植物神经和内分泌功能。
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病情分析:这个一般不会有什么问题,但由于薄荷性凉,如果一些脾胃虚寒,腹泻者应避免长期食用=如果你没有脾胃虚寒的症状,一般没有什么问题,对身体还是有一定好处的,有抗菌消炎,祛风、清心明目的作用指导意见:薄荷叶有散风热、止痒的作用。对于外感风热、皮肤发痒等病症的人洗浴特别有效。只要取鲜薄荷200克或干薄荷50克放入锅内,加水煎取药液,倒入浴盆就可。夏季常用此洗浴,可预防湿疹、痱子等。
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病情分析:你好:薄荷叶在中医药性方面有散风热、止痒的作用。对于外感风热、皮肤发痒等病症的人洗浴特别有效。只要取鲜薄荷200克或干薄荷50克放入锅内,加水煎取药液,倒入浴盆就可。夏季常用此洗浴,可预防湿疹、痱子等。指导意见:建议:所以说薄荷叶是没有减肥作用的!不要乱听哦!。。。。。。。。。。。。。。。。。以上是对“薄荷能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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病情分析:你好,我有买过,说是可以燃烧脂肪,养颜美容。抑制体毛、清热利咽缓解压力……但是减肥的效果不太明显,一个月大概减掉2斤。工作的时候可以多喝薄荷茶的,它属于慢性减肥法,不能太急于求成。指导意见:晚饭吃了饭之后也可以吃点薄荷,清爽可以说缓解压力,全身心得到放松,心情好了,减肥效果也会倍增哦。以上是对“薄荷能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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你好,我有买过,说是可以燃烧脂肪,养颜美容。抑制体毛、清热利咽缓解压力……但是减肥的效果不太明显,一个月大概减掉2斤。工作的时候可以多喝薄荷茶的,它属于慢性减肥法,不能太急于求成。晚饭吃了饭之后也可以吃点薄荷,清爽可以说缓解压力,全身心得到放松,心情好了,减肥效果也会倍增哦。
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要根据你的描述,考虑你体重超重,减肥是一个持久而漫长的过程,减肥过程中既要合理控制饮食,坚持适当的锻炼,循序渐进。不建议服用减肥茶或者药物减肥,以免引起肝肾功能损害!
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