苦瓜干泡水喝能减肥吗

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你好,我想咨询一下,我这人从小就比较胖,小时候生活条件也不好,但是还是很胖,应该是属于那种体质胖的人,我现在想减肥,我听他们说苦瓜干和茶叶一起泡着喝能减肥,我想咨询一下,这种方法是不是真的可以减肥,有没有什么不好的作用呢,谢谢!
医生回答 共7条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生23
擅长:全科
病情分析:你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,指导意见:不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药
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驻站医生18
擅长:全科
指导意见:病情分析:你好,这个验方能减肚子,并且治疗便秘,但是会拉肚子,但不要担心,一般是可以自然缓解的!指导意见:多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.
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驻站医生17
擅长:全科
你好,根据您的描述,苦瓜属于辛凉性寒的一种食物,它具有清脂减肥的功效,建议您在医生的指导下服用。您这种情况,平时饮食要清淡,多吃水果和蔬菜,平时要多锻炼身体。以上是对“苦瓜干泡水喝能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生25
擅长:全科
病情分析:您好,这种方法减肥是不可能的。指导意见:最多起到辅助减肥的效果,主要还是自己注意多运动,控制饮食,否则绝对不可能瘦下来。以上是对“苦瓜干泡水喝能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生21
擅长:全科
听说过有这样的方法,只是单纯苦瓜干,没有茶叶,建议除了通过喝茶除脂肪,还要有体育锻炼,如跑步,跳操等,饮食多样化,少吃油炸烧烤食物,保证睡眠充足,希望对您有帮助
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驻站医生15
擅长:全科
你好,根据你描述的情况来看,科学的减肥方法是控制饮食且加强体育运动。建议你多吃蔬菜水果,不要吃碳水化合物和脂肪含量高的物质。
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驻站医生13
擅长:全科
病情分析:你好,这个有一定的减肥效果,但主要还是运动减肥指导意见:建议每天运动一小时,同时晚饭在注意少吃就可以
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苦瓜干泡水喝一般是不能减肥的,想要减肥还可以通过注射瘦身针的方式进行减肥。苦瓜干泡水具有排毒利尿的功效,而且还能增加肠胃的蠕动。但是对于减肥是没有效果的,如果想要减肥可以通过注射瘦身针的方式进行减肥,通过注射针能够使肌肉肌肉收缩达到快速减肥的效果,而且对人体创伤也比较小。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

干苦瓜泡水喝能减肥。
干的苦瓜可以用来泡茶,也可以用来煮汤。苦瓜富含丰富的蛋白质和各种氨基酸,具有丰富的营养价值。夏季的天比较热,可以用苦瓜干来泡开水,可以防止感冒,也可以清热除湿。多喝一些苦瓜或者是喝一些苦瓜,可以帮助体内的代谢,对肠胃有一定的防护。此外,苦瓜中的营养物质还能帮助人体内的油脂组织进行代谢,使人体产生大量的油脂,从而达到预防肥胖的目的。因此,减肥的时候可以用苦瓜干来泡水,可以减肥,降低脂肪,还可以缓解肠胃虚寒的情况。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

干山楂泡水喝,有一定的减肥作用。山楂属于水果类食品,本身含有的脂肪成分和碳水化合物类成分比较少,而且泡水喝的时候,用的量也比较少,没有增肥的作用,而山楂可以促进血脂的代谢,减低血脂浓度,减少脂肪在体内的蓄积,有一定的减肥作用。只是需要注意,山楂容易刺激消化道,产生食欲增加,出现这种症状的时候,需要注意自我控制,避免过多进食。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

有减肥的效果,尽量泡温水。炒米茶能预防疾病,具能清肠,也能消暑解渴,而且保护胃的功效。糙米是指含有皮层、糊粉层和胚芽的米,糙米的营养价值比精白米高,糙米的蛋白质含量虽然不多,但是蛋白质质量较好,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收,含有较多的脂肪和碳水化合物,短时间内能给为人体,提供大量的热量。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

柠檬、山楂、荷叶、冬瓜泡水都有帮助减肥的作用。比如说,柠檬泡水具有解渴和冲淡吃东西的作用,因此能有效的抑制食物的摄入,再加上适量的有氧运动,能起到很好的减肥效果。而山楂泡水,除了能帮助减肥外,还有健胃消食,美容养颜和预防高血压的作用。另外,减肥要多做体育锻炼,再加上清淡的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,才是最健康,最有效的方法。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

山楂泡水可以减肥,但是只能起到辅助作用,因为山楂本身可以抗氧化,利尿,降低血压、血脂等,所以,在应用山楂泡水的过程中,可以消除腹中油腻,促进肠蠕动,帮助体内排出毒素。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病