六个月以后可以添加辅食，米粉可以先冲一勺，开始加上一勺吃三天左右，如果宝宝没有呕吐，也没不适的症状，就可以加到两勺。两勺加2-3天以后，如果没有任何不适症状，再加到三勺，逐渐逐渐加量，循序渐进。
另外，还可以添加菜泥、果泥等，逐渐过度到辅食，但是一般添加的原则是由细到粗、由少到多逐渐增加，也需要适量添加，否则会引起消化不良，或者甚至有些宝宝会出现呕吐。
糖尿病患者可以吃饭。
大米和面食都是碳水化合物，常用的主食，是人体的主要热量之一。营养专家建议糖尿病患者要均衡饮食，根据患者的体重、日常活动、工作性质决定每日总热量摄入。总热量的50%~55%应由碳水化合物(包括米饭)提供，脂肪不应超过总热量的25%，其余由蛋白质提供，因此糖尿病可以吃饭喝粥。但是，糖尿病患者在喝粥以后要出去运动，消耗体内的糖。
减肥时可以适量吃米饭，如果不吃米饭不仅不利于减肥，也不利于身体健康。米饭虽然是碳水化合物，但是适量食用并不会给身体带来过多负担，不会影响减肥效果，因为米饭的热量并不是很少，所以在减肥中，可以将米饭的量减少，但还是要吃米饭较好。
糖尿病患者完全可以吃米饭。
因为大米是中国人非常重要的主食。很多糖尿病患者比较喜欢吃，但要严格控制每天的食量，不能吃得太多。根据患者的活动情况，可以供应一两顿饭，多吃蔬菜。除了米饭，糖尿病患者还可以选择馒头、饺子、饺子等主食。糖尿病人吃低血糖饭，也有人吃高血糖馒头。一般建议饭后监测血糖，可以根据血糖的变化选择适合自己的饮食方式，以免会抬高血糖，引起不必要的伤害。
糖尿病患者可以吃红豆饭。
糖尿病后一般不能吃高糖高脂肪的食物。红豆仅含少量脂肪和糖分，富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、膳食纤维、叶酸等营养成分。可降血糖、降血脂、润肠通便；红豆还有清心安神、健脾补肾、利尿祛湿的作用。部分糖尿病患者病情严重时可出现糖尿病肾病并发症，常伴有下肢水肿症状。这时候可以适量吃红豆饭消肿利尿，缓解病情。
