孩子睡觉头发都湿了的原因是以下几个方面：
第一、体温调节中枢的因素：孩子本身体温调节中枢没有发育成熟，但是新陈代谢比较旺盛，尤其是睡眠时，食物神经调节不健全，可能会出现出汗多的现象，导致头发被汗液浸湿。
第二、缺乏维生素D或者钙：这种情况下孩子除了睡觉头发都湿了以外，还可能夜间睡眠不安稳、频繁的夜间惊醒、哭闹等，家长应该遵医嘱积极补充维生素D和钙。
如果孩子晚上睡觉，是盖的被子太厚了，可能出汗就是捂出来的。在西医看来，如果排除了爱出汗的疾病，如严重缺钙、结核病、甲亢等，就找不到可以解释的原因，也没有有效的治疗方法。曾经有人尝试用调节交感副交感神经的药物来治疗，但因副作用大而遭到反对和摒弃。
小孩子睡觉出一些汗是属于正常原因的，可能是由于温度太高而导致的。如果出汗太多，可能是由于抵抗力太低，免疫力下降而导致的，也有可能是孩子新陈代谢较快，以及缺钙，或者是由于家长给宝宝吃太多含有热量的食物而引起的。
头部长水泡可能头部皮肤过敏性所致，在不明确病因的情况下可以去医院做相关检查，看看是否是由病毒感染所引起的疾病。查明病因后对症施治。平时要清淡饮食，不要吃刺激油腻辛辣的食物。要多补充维生素增强自身的免疫力。
一般情况下，小孩睡觉头发全都是汗湿透衣服，属于盗汗，可能是以下情况引起的：
第一、家长要注意孩子存在维生素D缺乏佝偻病，通常也容易出现睡觉汗多，而且孩子有个体差异，属于特异性出汗体质通常会导致小孩睡觉头发全都是汗湿透衣服。
第三、如果孩子比较消瘦，容易反复感染咳嗽，如果有肺部感染，引起发热，通常会导致小孩睡觉头发全都是汗湿透衣服。
第二、如果孩子营养不良、脾胃虚弱、消化吸收功能不好，也容易出现盗汗，导致小孩睡觉头发全都是汗湿透衣服。
幼儿睡觉出汗有可能是跟缺钙有关系，如果没有其他症状可以先观察看看，如果出现夜惊，生长缓慢等症状，需要到医院检查一下微量元素，平时要给孩子注意饮食卫生，均衡营养，多鼓励孩子吃富含维生素和优质蛋白质的食物。