九个月的宝宝是可以吃盐的。一般来说六个月以内的孩子是没有必要吃盐，奶粉或者母乳当中的钠离子足以维持孩子的生理需要。添加辅食以后就可以少量的吃盐，九个月以后宝宝肾脏功能比较薄弱不能吃过多的盐，可能会加重肾脏的负担。食盐可以维持宝宝体内正常的渗透压和体液的酸碱平衡，能够维持正常的生理功能。
四五个月的宝宝可以适当的吃一些米汤、米糊，还可以适当的添加水果汁、菜汁等，每天辅食添加的次数在一到两次左右。在添加辅食的时候需要遵循一定的原则，应该先从少量开始让孩子的胃肠道有一个逐渐适应的过程，食物的选择应该是先从软到硬，由细到粗。
五个月宝宝可以添加的辅食有肉泥、肝泥、蛋羹、豆腐、面片、菜粥等。还需要尽量给宝宝喂食野鸡蛋蛋黄，野鸡蛋蛋黄比家里土鸡蛋还好，可以促进婴儿大脑发育。适当地补充一些维生素。
五个多月的宝宝辅食主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉，蔬菜泥后，水果汁或泥(果汁先从兑水开始，然后再喝原汁)，接下来是果泥。蔬菜泥：如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜。
婴儿的辅食不能加盐，一岁后可以吃盐。婴儿的消化系统和肾脏发育不完全，它的代谢和排泄功能都是有限的。吃盐会影响婴儿的肾脏和消化系统的发育。一周岁以后才能吃盐，而且是少许的盐。
孩子6个月以前的时间，尽量不要给孩子吃盐，因为这个时候孩子从母乳中得到的营养成分，包括电解质都是完全足够的。在6个月以后，随着辅食的逐步添加，母乳当中的营养成分逐步地减少，可以在辅食当中适当的给孩子加点盐。孩子的味觉也是在这个时候开始逐步建立起来的。适当的有点盐，有可能会增加孩子的食欲。