三个月之后。前期不建议运动是因为脂肪存在存活率，前两个月脂肪还没有稳定，运动会影响存活率，可能会导致产生凹凸不平的状况。术后一月内切忌饮酒、吸烟、游泳、桑拿、过量运动。需特别注意脂肪移植的部位应尽量避免受到摩擦或挤压。
剖宫产后两至四个月后可以运动减肥，具体分析如下：
患者在术后身体虚弱，此时进行体育锻炼会对身体造成伤害，最好是等拆完线、回家静养两三个月后再开始实行。剖腹产后可以轻型运动减肥，如拉伸运动、慢跑、骑车式仰卧起坐、提臀运动、产后瑜伽。
建议患者在术后恢复中积极前往医院检查，在得到医生的同意下在进行运动减肥。
自体脂肪填充面部,恢复自然的时间通常需要1-3个月。面部分为多个区域,部分区域组织较松弛,术后肿胀时间长,若面部较紧致或填充部位较深,术后早期就可以较为自然。
如果是做面部少数部位的填充恢复快些，而做全面部的填充，肿胀程度及恢复时间会更长些。如果有的求美者担心脂肪成活率不高，要求多填充脂肪，反而造成因填充脂肪量过大而恢复更慢。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
自体脂肪面部填充一般可以维持3~5年，但是这个也是因人而异的，有的人时间可能会更长一点，主要还是取决于后期的保养情况，您需要做自体脂肪面部填充的话要结合自身的实际情况到正规的三甲美容医院进行，这样相对来说更有保障，术后一定要注意多休息，不要使自己太劳累。
一般来讲，用自体脂肪填充面部可以在7天后进行简单的清洗。自体脂肪面部填充手术，仅需少量的脂肪注射，不需开刀，伤口不大，缝合后即可进行简单的清洗。但是，脂肪移植后要有一定的生存期，而且面部会出现不同程度的浮肿，在此期间尽量避免揉搓面部，避免面部表情过度丰富，避免哭泣、大笑，避免剧烈运动，避免影响到脂肪的存活率。而且，在做完脂肪供体区的抽脂后，一定要等伤口拆线后再进行抽脂。
自体脂肪填充泪沟，如果正确填充的话，一般可以维持几年，做完了之后要注意休息，早睡早起，不要熬夜。促进新陈代谢对身体也好，术后一周要注意消肿，三个月左右就能看到明显的效果。
