当宝宝睡醒以后，玩耍投入的时候，就拿着奶瓶让宝宝喝点白开水，带宝宝出去玩耍的时候，随时把奶瓶放在宝宝嘴里，让宝宝喝一两口，给孩子喂奶以前，先让宝宝喝点水，让宝宝喝水的时候，适当的加点白糖，宝宝比较喜欢喝。等方法，可以促使宝宝喝水。
家长开始喂水时可以熬一点果水，果水可以不必添加任何东西，维持原味，而菜水则可以略加一点糖，也可不加，如胡萝卜、白菜等，小儿处于生长发育阶段，代谢旺盛，对水的需求量大，因此家长应该注意科学地给他们补充水分。
一般比较软的，没有渣的，这种水果都是可以吃的，如果他吃不下，你可以榨汁给他吃。可以喝点梨水。橙子也可以吃的，橙汁也是可以。宝宝便秘主要是要多喝水。然后可以给他吃一点蔬菜汁。
孩子喝奶、喝稀饭、吃水果，这些食物当中都可以摄取一部分水分。如果这个孩子的尿量是正常的，精神状态比较好，那说明体内没有水分的丢失。孩子现在有缺水的症状。需要给孩子补水。可以给宝宝换上喜欢饮用水的容器，宝宝爱上装水的容器后，喝水就变的简单了。
豆浆所含的蛋白本来就属于植物蛋白，相比于牛奶中的动物蛋白不太容易被机体吸收。所以孩子可以喝但是要适量，而且豆浆一定要烧开。对于十个月的宝宝来说还是建议喝牛奶。
宝宝不爱喝水可以改变喂水的方法，在喂奶前给宝宝喂水，这样可以避免宝宝因为饱腹感不喝水。也可以给宝宝选择一个比较可爱的水杯，这样也可以帮助宝宝多喝水。避免过多的给宝宝喝饮料。