宝宝10个月体格发育流涎和做怪脸的次数减少。体重每周大约增加60-90克。身高每月平均增加1.5厘米。感觉和运动发育：能够从坐位变成俯卧位，从俯卧位变成坐位。身体及手、手臂、手指、下肢、脚的活动变得协调，如放在围栏里，能自己拉着栏杆站起，到身体完全直立，并脚能一直牢靠地站在床面上。
十个月的宝宝能够吃大部分食物，可以给宝宝添加粥、软饭、挂面等作为主食，也可以给孩子添加碎菜、碎肉、鱼、肝泥等。此时应该以饭食为三餐的主食，在早餐、午餐或者晚餐2个小时后可以给宝宝添加水果或者牛奶。在主食方面，稠的米粥、软面包、软面条都可以让宝宝吃。还有平时应该让宝宝经常到户外活动，经常适当晒太阳，有助于钙的吸收。
孩子有吐奶的现象，是有些消化不好的，奶粉要给孩子吃热一些的，孩子小肠胃功能弱，不能吃多的。再一个注意喂奶姿势，头部稍抬高一些的，吃完奶多抱一会孩子，拍后背，直到孩子嗝出空气会好一些的造成小宝宝吐奶、溢奶的原因有很多。
可以吃花豆腐，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软，易被消化吸收，能参与人体组织结构，促进婴儿生长。还有就是牛奶蛋跟鲜茄肝扒都可以食用。
十个月的宝宝可以给宝宝烧点面水汤或鸡蛋疙瘩汤或者说用面蒸下馒头，花卷或者是包下水饺类的都可以给宝宝吃的。面粉也可以做成面条，馒头，饼干，面包都可以，但是要清淡，少放盐或者不放盐，也可以做成饺子包子带肉馅的食物。
10个月的宝宝是不需要再吃夜奶的孩子，可以保持整晚安静的睡眠，对于孩子的生长发育是十分重要的。频繁吃夜奶容易让孩子养成不良的饮食习惯。吃完夜奶不容易消化，容易导致消化功能障碍。