请问下晚上九点后吃水果会发胖吗

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因为我怕晚上吃东西会发胖。?_?????:-X
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生19
擅长:全科
病情分析:你好,是否肥胖不能够单纯凭借一次几次的饮食来确定的。指导意见:一般建议水果是要在白天吃是比较好的。对营养的吸收比较好。而且的确晚上了尽量还是少吃水果的。要吃的话不要吃过多。适量为好。平时多锻炼身体。不要吃的油腻那么就不至于导致肥胖的。以上是对“请问下晚上九点后吃水果会发胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生12
擅长:全科
病情分析:吃水果是不会的啊减肥的话首先需要您控制饮食,然后积极的进行锻炼,不要吃油腻的食物。指导意见:建议您针灸试一下,针灸减肥的效果还是比较明显的,而且没有任何的副作用。你可以试一下。
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驻站医生4
擅长:全科
病情分析:从以上现象分析,水果主要是含有丰富的维生素类。指导意见:因此,即使是在晚上睡前食用应该也不会容易引起发胖的,请不必担心。
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相关问答

在拔牙之后可以吃水果。拔牙之后建议在两小时之内不要吃东西,不要喝水,两小时之后就可以吃软的、凉的食物,但是不要用拔牙一侧进行咀嚼,而且不要刷牙,不要漱口,要在24小时之后才能够进行比较轻的刷牙,也不要用力的漱口,以防止拔牙的血凝块的脱落。因此拔牙之后可以补充维生素,可以吃水果,也可以预防性地应用抗生素来预防感染。如果出现明显的疼痛,还可以使用止疼的药物。因此拔牙之后吃水果,对拔牙本身并没有影响。建议去正规口腔医院拔牙,拔牙后口服抗生素,若不存在过敏现象,可口服头孢、甲硝唑类抗生素。较为疑难的智齿拔除后会有疼痛感,建议配合使用止痛药物;

尹新芹 主任医师 五官科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

吃芒果是会引起发胖的,芒果含糖量较高,常吃或大量食用可能会引起身体肥胖的,对于减肥的人不建议食用芒果,芒果里面含有丰富的维生素c。适当的食用,有利于提高机体的免疫力。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

晚上吃水果会失眠。
一般来说,在睡觉前两个小时之前不能吃水果。水果中含有很多矿物质和维生素,但也含有很高的糖分。晚上吃水果、运动不足的话,糖分也容易转化为脂肪蓄积在体内,导致肥胖。另外,人类的消化系统只要有食物就能发挥作用。晚上吃水果会加重胃肠负担和肾脏负担,在一定程度上也会影响睡眠质量,引起失眠。所以尽量不要晚上吃水果,可以在白天吃水果。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,人流后一周左右可以吃水果,具体内容如下:
人流后一周左右吃水果具体要看自己的喜好,但要避免食用容易引起的发热、上火的食物,可以多吃一些富含纤维素和铁的食物,这些都可以起到通便补血的功效,比如香蕉,桔子和山楂等,这些水果可以起到改善食欲的功效,减少子宫淤血的情况,缓解产后的腹部疼痛,还可以增加维生素。对于流产后的便秘,可以起到润肠通便的效果。橘子含有丰富的维他命c,可以预防产后出血,在流产后,多食用橘子可以帮助止血。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

通常情况下,药流后可以吃水果。
药物流产要避免食用过冷的食物。刚从冰箱里取出的水果,最好不要食用,否则会引起肠胃不舒服,也可能会造成阴道出血。要在室温下保存一段时间才能食用。也不能一次多吃,尽量少吃饭。药物流产之后,一定要避免一个月的性生活和盆浴。平时要多注意私处的清洁,多更换内衣,不要受寒,不要过度疲劳。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,上吐下泻后通常不可以吃水果,具体内容如下:
如果患者出现了上吐下泻的症状,身体通常会比较虚弱,胃肠道也比较容易受到刺激,此时,患者应尽量避免吃水果。水果比较寒凉,并且含有膳食纤维,可能会对胃肠道产生刺激,引起胃肠功能紊乱,可能会导致患者上吐下泻的症状更为严重,将不利于患者身体恢复健康。此时,患者可以适当地喝一些温水,可以吃一些清淡、易消化的食物,如红枣山药粥、小米粥等,以免加重胃肠道的负担。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。