宝宝头睡偏了要及时调整睡姿,可以纠正头偏的情况。
婴幼儿时期头颅骨没有完全骨化,骨片间有很大的可塑性,宝宝颈部肌肉力量不够转动头部,某一方位骨片沉积,长期承受头部重量,会影响头部形状。新生儿出生后要注意睡眠姿势,避免头部左右不对称,要适当给宝宝换位置,婴儿头型不好可以纠正过来。宝宝骨骼较软,固定睡眠姿势容易睡偏头,建议经常变换宝宝体位,可以睡米枕、荞麦枕或定型枕。喂奶时睡向相反方向吃奶,习惯后减少往睡偏的方向睡。可以一个方向睡半个月,要经常为宝宝调整睡姿。
大多数的宝宝头睡偏了,长大以后都会好转的。一岁以前的宝宝,颅骨的骨缝还没有完全的融合,颅骨是比较柔软而且有弹性的,很容易受压变形。已经睡偏头的宝宝进行及时的矫正,当宝宝睡觉时,家长要经常的给宝宝头部变换位置,不要让孩子一直一个睡姿,保持头部均衡的受力。
首先应该注意调整宝宝的睡姿和玩耍姿势,如宝宝睡着时或者玩耍时总是把头偏向一侧,要手动帮宝宝及时调整回来,宝宝在出生六个月之前是纠正头形的时机,防止错过头型佳矫正的时期而留下遗憾。
在宝宝头部一侧垫高点或给宝宝买个定型枕在宝宝的头部有点偏的一侧,用比较松软的东西给其垫高一些,以使其头部不能随意偏向该侧。变换位置跟宝宝说话当宝宝醒着的时候,两个月内注意睡姿宝宝的睡姿在前两个月内最重要,适度地按摩宝宝的颈部可以根据宝宝偏头的方向,经常给宝宝的颈部适度地按摩一下,以缓解其颈部的压力。宝宝的头习惯偏向右,就给其右颈部按摩等。
着宝宝的成长,会自动矫正过来,所以爸妈不必太过于担心。宝宝头盖骨的形状随着脑部发育而逐渐发育成熟,其形状也会慢慢地矫正过来。不过由于宝宝头盖骨柔软,所以1~2岁之前很难进行矫正,也没有提早治疗的有效方法。即使到了两三岁,仍然觉得宝宝的头形很难看,也不用太担心,注意给宝宝补充营养,直到青春期结束之后,宝宝的头形基本上就会形成一个固定的形状。
如果已经发现的头偏了,给适当的矫形,比如孩子固定头部,让偏向另一侧,因为孩子早期的时候,骨骼是软的,这时候是可以纠正过来的。头睡偏了可能是因为一个就是睡觉的时候固定的姿势时间太久了。