奶水太多宝宝老是呛到可能是以下几种原因造成的：
1.吃奶前可用吸奶器吸出一部分奶，在喂奶时可用双手夹住乳头部位。防止出奶速度过快，以免吞咽不及时出现呛奶的现象。
2.乳汁分泌过多平时要注意饮食，少食用油腻性食物，少进食汤水类的食物便能减少乳汁分泌。在呛奶时很可能会出现窒息的危险，一定要及时处理。
平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
乳汁过多是因为乳房过于饱满，或者是乳管堵塞造成的。若真是如此，那么在母乳喂养之前，先将乳房湿润，5-5分钟，接着再进行胸部的揉搓和定期喂奶。母乳喂养是一种天然的方式，一次喂奶20到30钟，可以采用妈妈和妈妈的舒服姿势，这取决于母乳喂养的情况。哺乳之前要先洗手，然后用热水冲洗胸部和奶嘴。母乳喂养后要佩戴棉胸衣，在母乳喂养后将婴儿拥入怀中，并在其背上轻轻拍打1-2分钟，将腹中的气体排出。
奶水太多可以用专门的吸奶器吸出以后放进存奶袋，然后送到冰箱急冻室储存，另外短时间内尽量不要吃太多具有催奶功效的食物，另外注意饮食均衡，调整睡姿，尽量平躺，避免侧睡时压挤乳房而出现溢乳的情况。
奶水太冲太急太多，要将乳头用食指和中指夹住些再给宝宝喂奶，若是喂奶前先用手挤出一些来就不会很急了，宝宝也不会呛到了。妈妈饮食就要清淡些，不要吃油腻或容易下奶的食物不要吃辛辣刺激性食物。
奶水太多可以用专门的吸奶器吸出以后放进存奶袋，然后送到冰箱急冻室储存。母乳放进冰箱急冻室可以保存半年左右，所以，以后奶水减少不够时可以拿出来再食用。如果想要奶水变少，通常可以考虑少喝汤、喝水，同时让奶慢慢的自己胀回减少。
由于宝宝的特殊生理解剖特点吐奶是正常现象，吐的时候要保持呼吸道通畅，注意喂奶姿势，如果吐的严重可以吃点消化药，喂完奶要竖起来拍嗝。那喂奶时尽量先用热毛巾热敷乳房，消毒并且可以匀速地下奶。缓解呛奶。吃奶后一定要竖起拍背打嗝后再放下，即缓解呛奶，又预防吐奶溢奶。