怎样快速消瘦脸上的肉

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怎样快速消瘦脸上的肉
医生回答 共10条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生14
擅长:全科
病情分析:1、运动法:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。2、饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。指导意见:3、沐浴法:我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。4、面部减肥操:有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。
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驻站医生18
擅长:全科
病情分析:最好是不要依靠药物减肥,过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹,饮食减肥只能是合理膳食。指导意见:建议您一日三餐,注意营养搭配合理,不要摄入过量的高蛋白、高脂肪,多吃蔬菜水果,吃饭前先喝汤,大量运动,多喝白开水,能燃烧脂肪。以上是对“怎样快速消瘦脸上的肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生13
擅长:全科
病情分析:建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。指导意见:像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。以上是对“怎样快速消瘦脸上的肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生27
擅长:全科
病情分析:你好,你的怎样快速消瘦脸上的肉问题我初步认为,应该是由于营养过剩造成的赘肉,中医称为气滞血瘀痰湿症状。可以针灸减肥治疗。指导意见:建议及早采用中医针灸的方法减肥治疗,针灸功能通经活络、活血化瘀,是临床上减肥的特效方法,效果好没有副作用。同时应该配合控制饮食,按摩面部效果也很好。
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驻站医生22
擅长:全科
病情分析:你好,你的情况属于颜面部过于肥胖引起的症状,一般会引起颜面部肥胖和影响美观等症状的,你的情况需要积极瘦脸的,会影响美观和健康的指导意见:你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极控制饮食的,积极多练瑜伽进行锻炼的,,慢慢就会好起来的,祝你健康
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驻站医生12
擅长:全科
咨询如何瘦脸,你好,瘦脸的方法1 改善下巴轮廓从右边面颊做起,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位,循环做10~20次,能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。2 消除脸颊浮肿从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边,能消除脸颊浮肿,循环做10~20次,能抚平笑纹。
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驻站医生15
擅长:全科
病情分析:瘦脸可以通过每天早上或睡觉前做脸部运动啊!或者用一些比较不错的雨之珠七日俏植物瘦脸组合不错,指导意见:而且使用方便,无需繁琐的按摩手法,7天就见效,还可以美白,祛斑,也希望你成功瘦脸。
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驻站医生16
擅长:全科
病情分析:您好是不能的咱们减肥最主要的是弄清楚自己的体质,脂肪细胞含量,大小,指导意见:排列情况这样才能知道最佳的治疗方式,盲目的减肥容易反弹,时间长了也就顽固了,造成更难减下去
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驻站医生9
擅长:全科
注意适当增强锻炼,促进新陈代谢,加强体育运动,促进脂肪的消耗,注意清淡饮食,避免辛辣刺激,避免肥甘厚腻,注意休息,避免过度熬夜劳累。
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驻站医生25
擅长:全科
病情分析:因为脸上的肉是锻炼比较少的,所以才会出现脂肪堆积指导意见:建议可以多按摩,比如顺着脸廓轮刮,注意不要过于用力咀嚼。
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患了胰腺癌会消瘦的很快,因为当胰腺部位出现肿瘤后,可影响胰腺癌分泌胰液,压迫周围器官,导致胰液胆汁缺乏、消化吸收功能差,病人出现胃口差、吃不下饭的现象。人体缺乏能量来源,自然也会慢慢消瘦下来。而且精神负担重、精神因素也在影响着病人的食欲和消化吸收,病人患病后身体痛苦大,家庭压力也大。

陈健鹏 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

在营养方面明显不足,也要注意自己的情绪方面,不要出现太多不好的心情不好,一般出现这样的在饮食方面一定不怎么爱吃的,注意饮食这些方面,才能让自己更好的生活。多吃新鲜蔬菜水果等食物,饮用果汁饮料,补充维生素,这样对自己的身体吸取的营养也是比较好的,食物要清淡、新鲜、富于营养、易于消化的都是可以的。

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失眠会让人变瘦。
失眠导致食欲不振,伴有精神症状、头晕、记忆力减退、不感兴趣的事情、注意力集中、什么都不吃的味道、什么都不感兴趣等其余症状。之后人会变瘦的。失眠引起的体重下降是精神问题。要找出失眠的原因,进行治疗。失眠减肥是不可取的,会对人的意识产生不好的影响。睡眠障碍往往会导致消瘦、无力、眩晕、无力等相关症状。最好不要因为失眠而减肥。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

癌症消瘦的要食用些易消化且营养丰富的食物,例如鱼、蛋、肉类。另外还要注意各种维生素的摄入。可每天定量的食用些瓜果蔬菜,能够补充维生,增强抵抗力。另外,消瘦是因为癌细胞的增生、异常代谢造成的,所以还需积极的进行相关的治疗,例如放化疗措施。

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有便血的情况,如果是痔疮,经常出血,人也会变瘦的。另外有肠道肿瘤或者肠道息肉的可能,建议及时到肛肠外科就诊,可以先做个肛检,需要时进一步做肠镜检查,如果发现肠道内有一场病变,同时可以做活检,有助于明确诊断。大便带血、人变得消瘦,不一定就是肠癌。建议早诊断早治疗。平时避免辛辣刺激性饮食。

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失眠会引起体重下降,导致体重下降。
失眠会影响营养物质的代谢和吸收。如果这些功能下降,患者就会体重下降,同时出现记忆力下降、注意力不集中、乏力等症状。因此,建议患者如果出现失眠症状,应及时治疗。可以遵医嘱服用一些调理的药物。同时要注意自己的情绪调节,多做自己感兴趣的事情,放松心情,均衡饮食,有助于缓解失眠。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
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