减肥最快最有效而且不反弹可以采取一点美容措施，比如光动力溶脂或脂肪抽吸手术。通过医疗美容措施减肥的速度增长是比较快的，而且维持的时间也会相对比较长一些，有利于改善体态，但是并不能够达到明显减轻体重的效果，如果日后有暴饮暴食的情况，也有可能会出现反弹的现象。
减肥最快最有效而且不反弹一般可以选择抽脂手术，但是一定要选择正规的整形医院。抽脂手术主要是利用负压的原理，在皮肤隐蔽的地方做一个小切口，然后插入吸脂管，将体内多余的脂肪少量多次的进行抽取，达到快速减肥的目的，既不会给皮肤造成较大的损伤，术后做好护理，反弹的现象也极少发生。
减肥最快又最有效而且不会反弹可以到附近的医院使用吸脂手术的方法来进行，吸脂手术副作用小，而且能够快速减肥。在做吸脂手术时需要先在皮肤上做一个切口，然后使用吸脂针把皮肤深层的脂肪块吸出，从而起到瘦身的作用，做完手术以后，皮肤伤口大概需要一个星期左右的时间来恢复。在这段时间内不要吃辛辣和刺激性的食物，还要注意皮肤的清洁卫生，预防肥胖反弹要增加自己的运动次数，消耗体内的热量。
运动出汗不一定能减肥，有氧运动需要持续20分钟才会开始燃脂，30分钟以上对脂肪消耗效果最好，因此每次运动持续的时间都不宜少于30分钟，但也不能太长，以免身体过度疲劳。
减肥有最快又最有效而且不会反弹通常可以采用抽脂的方法进行改善，也可以通过注射溶脂针的方法进行治疗。抽脂通常会在身体局部进行切口，然后将局部多余的脂肪细胞抽出体外，能够有效减少局部的脂肪细胞含量，从而达到瘦身的作用，而且比较快也不会出现反弹的现象，并且也可以通过注射溶脂针的方法进行治疗。在日常生活中一定要多锻炼身体，合理调整饮食，减少热量的摄入，以清淡饮食为主。
减肥最快最有效的方法是注射溶脂针，也可以通过做抽脂手术的方法减肥。如果身体比较肥胖，多数是因为不良的饮食结构所致，还有可能是缺乏运动锻炼的原因，在减肥的时候，一般可以通过注射溶脂针的方法减肥，能够破坏局部的脂肪，还可以抑制脂肪形成，但只适用于局部减肥，如果想要全身减肥，也可以做抽脂手术，通常能够将体内多余的脂肪抽出来，达到减肥瘦身的效果。平时还要严格控制饮食，切忌不可以吃高脂肪、高热量的食物。
