一周瘦十斤的减肥方法是早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。合理膳食，搭配营养。饭前一杯温开水或者一碗汤羹。
问题分析：如果有锁骨骨折而且有骨折断端错位或畸形的话，这个是需要手术的，否则以后会影响美观。
指导建议：请问锁骨骨折有多长时间了？现在都有哪些症状？
做吸脂或者溶脂，可以快速减肥瘦十斤，且不会反弹。
吸脂是通过吸出脂肪的方式瘦身，吸脂过程安全无痛苦，不会损伤身体。溶脂是通过一定方法将脂肪转化溶解，直至可以自行代谢后排出体外，达到快速减肥的效果。
建议：做完吸脂或溶脂后要注意穿塑形衣，遵医嘱做好护理。
麦片减肥法月减二十斤通常不可以。麦片的营养价值比较高，可以作为代食品，能够减少主食的热量，但是长期食用会影响身体的健康，目前减肥的方法有很多，可以到医院做吸脂手术，吸脂手术是利用负压吸取的方式，将身体内多余的脂肪吸取出来，从而达到减肥的效果。
通常情况下，十天瘦三十斤的说法不合理，患者的身体健康容易受到影响。建议患者采取饮食管理和运动锻炼的方式来逐渐减肥。
1、饮食管理：如果过于追求减肥速度，可能会导致患者的身体受到刺激，从而威胁到身体健康。建议患者做好饮食管理，平时选择苹果、黄瓜等低脂、低热量的食物，循序渐进地达到减肥的目的。
2、运动锻炼：患者还要根据自己的身体条件，制定好合适的锻炼方式，通过慢跑、爬山等活动，燃烧多余的脂肪。
一周之内快速减肥的方法通常可以选择抽脂手术，同时也要控制饮食。如果身体会胖，会导致人看起来特别的臃肿，可以通过抽脂手术的方法，达到快速减肥的目的。抽脂手术是通过在肌肤比较隐蔽部位作小切口的方法，利用真空负压的原理，将体内多余的脂肪抽出，在快速减肥的同时，还能够起到重塑身材的目的，一般会有比较明显的效果。平时要增加运动锻炼，不要吃高脂肪的食物，也不要吃过于油腻的食物。
