婴儿六个月开始添加辅食，什么时候开始添加辅食要看，有没有可以吃辅食的信号。比如开始流口水了，或者会盯着大人的食物看并表示出兴趣，这就是需要添加辅食的暗号。
五个月就可以给他添加辅食，首选可以尝试米粉，然后再添加蛋黄泥、蔬菜泥、水果泥、粥类等食物，遵循由稀到稠，由细到粗，由少到多，由一种到多种的原则，循序渐进，逐步添加。
宝宝肠胃功能发展到一定程度以后，一般选择4-6个月开始添加辅食，4个月以后如果消化功能很好了，就可以开始给他添加辅食，可以从米粉或者蛋黄开始加起。但是添加辅食不能一下子加很多，容易造成消化不良。添加辅食原则上主要就是由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种，不能一下子添加几种，在添加辅食的过程中观察消化功能，如果在添加一种辅食以后，没有腹泻，没有呕吐，消化功能都正常的情况下，再添加另外的一种。
新生儿宝宝通常在4-6个月开始添加辅食，在满6个月再开始添加辅食。但不是必须到6个月才能添加辅食，妈妈可以通过观察宝宝的表现，决定添加辅食的时间。添加辅食的总体顺序是米粉，根茎类蔬菜，茎叶类类蔬菜，水果，肉类，蛋黄，鱼虾。
若宝宝没有足够的母乳，可以在6个月后添加辅食，而不仅仅是奶粉。六个月宝宝可以加入像蔬菜泥、果汁、铁质面食等的糊状物。7-9个月的儿童可以吃肉末、菜末、稀饭、鸡蛋、鱼泥、豆腐、水果等。10个月至12个月的儿童可以食用诸如软饭、碎肉、碎菜、鸡蛋、鱼肉、豆制品和瓜果等。补充食物应由少量增加，由单一增加到增加，由小到大，由轻到重。
纯母乳喂养的婴儿在满6个月后开始添加辅食，因为小婴儿胃肠道发育不成熟，过早添加辅食，容易引起孩子出现胃肠道过敏反应。每个孩子发育是有差异的，添加辅食的时间也不具体。