母乳喂养至少到一周岁,如果有条件应该在两周岁左右,六个月以内要求是纯母乳喂养。六个月以后可以逐渐的给孩子添加奶粉以及其他的辅食,断奶的时间最起码应该是八个月到一周岁,因为这个期间宝宝已经添加辅食了接触了其他的食物,为断奶打下了一个非常好的基础。在断奶的时候应该选择春天和秋天,这个季节食物是比较丰富的,气候比较适宜,发生呼吸道感染的概率是比较低的,非常适合断奶。
断奶期间,奶水是逐步减少,而不是一下全无,产妇断奶期内,如不注意饮食和生活习惯,产妇乳腺会涨大数倍,疼痛难忍,后患无穷,开始断奶时,可每天喝些配方奶,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,同时断掉临睡前和夜里的奶。
一般情况下,宝宝断奶的时间,这个目前还没有一个统一的认识。具体分析如下:
以前,医学界只说宝宝一周岁才能断奶,但是最近十几年,世界卫生组织和UNICEF提出了一项关于“母乳喂养的全球一致意见”,这些建议都是根据需要来进行,有些宝宝甚至可以一直喝到3到4周岁。母乳分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳,在成熟乳以后,由于缺乏足够的营养,需要补充一些辅助食品,如果奶水不够,导致宝宝恋奶,就可以停掉。
尽量不用药物回奶,可以用炒麦芽煎水喝。当然也不是说喝了接着就没有奶水了,大概要经历3-5天的时间,这期间少喝水和汤,乳房胀疼的时候千万要避免挤压,一般前两天的时候特别胀疼,这就需要忍耐了,如果实在受不了,就用吸奶器稍微吸一下,这样3-5天的时间就应该达到回乳的目的了。
宝宝出生后还是采用母乳喂养比较好,不管是对产妇自身的身体健康,还是对孩子的营养需求及身体发育,都是有利的。等到孩子10个月的时候再断奶为宜,因为这个时候的乳汁营养成分,相对来说已经不能满足婴儿身体发育的需求了。六个月以后母乳喂养配合辅食添加来喂养。母乳中含有的抗体,有利于宝宝产生免疫力。
宝宝断奶可以先以奶粉为主,如果现在还没有添加辅食,那么只需要单纯地给孩子买孩子年龄段的奶粉,如果已经添加了辅食,那么在正常饮食的情况下,也要添加一部分有营养性的奶粉。