孩子不太喜欢吃辅食要在孩子比较饥饿的时候先喂辅食，另外一定要经常，每天在固定的时间给孩子喂辅食。喂辅食之前的不要给带有甜味的食物，让孩子的食欲下降，吃辅食就会慢慢好起来。
如果宝宝讨厌某种食物，也许只是暂时性不喜欢，可以先停止喂食，隔段时间再让吃，在此期间，可以喂给宝宝营养成分相似的替换品，若宝宝到吃饭时间还不觉得饿，不要硬让吃，常逼迫宝宝进食，会让产生排斥心理。
宝宝不爱吃辅食跟缺乏微量元素有关系。可能是属于缺锌引起，建议带孩子去医院抽血检查，根据医生医嘱进行补充治疗。孩子刚刚添加辅食可能是不喜欢这种味道，妈妈可以给孩子喂些米粉、烂面条、蛋黄之类的辅食，一般慢慢的适应一段时间会逐渐的喜欢的。
大多数宝宝开始添加辅食的时候都会抗拒的，妈妈不要急，也不要停止，只要宝宝肠胃可以适应，每天都要喂两次，量由少到多，由稀到稠，由一种到多种。由简单到复杂.如果是有腹泻时暂停添加，或减少添加，好转后再循序渐进恢复。
宝宝刚开始接触新东西，有点抗拒是正常的，妈妈不要心急，喂辅食不像喂奶，宝宝吮吸乳头是天生就会的，奶水是宝宝天生的食物，而米粉和小勺，则是要慢慢接受的。喂辅食的时间也很有讲究，喂辅食的时间要比正常喂奶时间稍微早一个小时，这样刚刚好有点饿了，不要等饿极了，那时肯定是吃不进任何东西，而只要吃奶的。
一岁宝宝不爱吃辅食是因为可能由于体内缺乏微量元素，造成孩子厌食的现象，应立即带孩子去医院就诊，进行微量元素检测。如果检查的结果显示孩子缺微量元素，要多补充含有微量元素的物质，能够有效的改善宝宝不爱吃辅食的问题。