出现了手麻的情况，很有可能是因为手部疾病中的一种症状，可能是因为受到了压迫所导致的，有可能是出现了颈椎病，那么这个时候是可以选择直接进行就诊的，可以通过针灸按摩改善血液循环，减轻受压的程度，平时也要适当的按摩一下手部，可以选择热敷也是有所缓解的。
成手麻的原因是比较多的，手麻很可能是颈椎骨刺压迫神经导致的，如果出现骨刺，就会压迫到神经，要想治疗，通过带刃针松开颈椎后关节周围的韧带，而且可以通过按摩的方法调整颈椎关节的位置，慢慢的缓解手麻的情况。同时配合中药，也可以采取物理治疗的方法，热敷，按摩，以改善局部血液循环，平时一定多注意营养。
手麻的情况主要是神经受到了一些压迫所导致的一种情况，对于偶尔性的手麻一般问题是不大的，只要注意平时的生活习惯即可，不能同一个动作维持时间太久，一般手麻不会频繁发生的，但是如果手麻的情况经常的发生的情况下那就需要采取一些治疗了，饮食上可以通过补充一些微量元素或者是维生素来进行改善。
考虑是颈椎疾病或是手部末梢神经炎引起的麻木的症状。也可以去医院检查，有没有糖尿病史，早干预预防，注意饮食调护，作息规律，保持良好的生活习惯。实在不放心，去正规医院完善三大常规，心电图，彩超，CT等检查。
缺钙多数没有任何不适症状。有的可能会出现骨痛。缺钙时间长了才会出现骨质疏松，常吃含钙量高的食物。如排骨，虾皮，脆骨，木耳，海带，发菜，核桃仁，柑橘等。平时多注意休息。
