由于个体差异，并没有“最快”的说法。孕妇缺锌可以通过日常护理、使用药物等方式来补充。
如果孕期出现缺锌，可以通过血液检测来确诊，可以服用葡萄糖酸锌口服液，也可以服用锌硒宝片，还要注意饮食的营养搭配，可以多食用一些动物肝脏，瘦肉，坚果，核桃，新鲜的蔬菜和水果等，孕期除了要补锌，还要摄入充足的钙和维生素，保证宝宝的身体健康，定期检查身体的吸收状况，并定时检查身体的吸收状况。
怀孕之后，缺锌可以口服补锌的药物，同时多吃水果，比如苹果，葡萄，以及一些新鲜蔬菜等，都含有大量的锌。由于胎儿生长发育的需要，孕妇需要摄入大量的营养物质，比如蛋白质，碳水化合物，维生素，脂肪等，也要保持钙铁锌硒等微量元素的平衡，以满足胎儿生长发育。
缺锌会使胎儿生长与智力发育低于正常，发育不全，导致早产。
胎儿出生后可能会导致，胎儿畸形、先天性心脏病、多发性骨畸形和尿道下裂等缺锌先天病症和身材矮小,体重不增,毛发稀萎枯黄,皮肤粗糙,味觉功能异常等缺锌后天症状，诱发各种疾病等。缺锌对胎儿的影响还是挺大的，缺锌会导致胎儿发育缓慢，影响胎儿大脑发育，可能会影响到胎儿的智力发育以及记忆力。
建议：孕妇合理膳食，补充足够的微量元素和维生素，以保持自身和胎儿的健康。另外，要补充饮水，保持充足的睡眠，提高自身免疫力。
孕期是一个非常特殊的阶段，人体的各种生理变化会导致身体对各种营养素的需求增多，尤其是对各种微量元素的需求量大，所以在孕产期要科学合理的膳食，微量元素是衡量孕妇和胎儿营养状况的一个重要指标，如果体内缺少某些微量元素，就会引起多种不良的妊娠结局，从而对母婴的健康造成严重的影响。微量元素是人体生长发育、组织修复、细胞分裂、酶类、内分泌等生理功能的重要组成部分，如果孕妇体内微量元素不足，会引起母体营养不良、贫血、胎儿脑发育不全、先天性畸形等，如果微量元素不足，会引起胎儿营养不良、发育迟缓、死亡，需要进行微量元素检测。
一般临床中，孕妇贫血多由患者血常规检测结果。
通常血常规化验中红细胞血红蛋白血细胞压积。白细胞总数等都能够反映出患者是否存在缺铁性贫血。及患者血红蛋白浓度等，红细胞血红蛋白的平均值。白细胞计数等都会作为判定患者是否贫血的依据。红细胞蛋白平均浓度等，根据这些指标，可判断患者是否贫血，及贫血种类。严重时应及时就诊，医生可根据患者具体状况给予对症治疗。
孕妇微量元素检查费用大概在100元左右。
微量元素主要是包括钙、铜、镁、铅、铁、锌这些元素，一般检查的费用在100元左右。这个费用是普通医院的费用，如果是三甲医院可能要贵一点。像这种微量元素的检查，一般二级医院都可以解决的，不一定非要去三甲医院。如果孕妇检查微量元素不在正常的范围，那么久需要接受药物治疗了。