众所周知，6个月以下的宝宝主要靠母乳喂养，6个月以上的时候，母乳还不能完全满足宝宝的发育，4-6个月之后可以适当增加一些辅食。4-6个月的宝宝可以加入泥状的食物，比如蔬菜泥、果泥、米粉等；6个月后，可以加入一些类似于肉松、豆腐、鸡蛋、蛋黄的辅助食品，以及母乳喂养。
在此期间，补充食物的数量应由一次补充一次，一次的水果可以替代一顿。不过，母乳喂养仍然是一天四次，补充的原则是由少到多，由单一到多种，由细到粗。添加辅食的时候一次只需要一种，如果能检测到这些辅食对宝宝有没有过敏反应，就能减少对宝宝的过敏反应，这样才能给宝宝补充更多的食物。
一般4个半月的宝宝可以适量添加辅食。
宝宝自4个月开始，生长发育过程中需要较多的营养物质，只通过母乳或者配方奶粉喂养，已经无法满足所需，必须从辅食中获取一定的营养。同时，宝宝自4个月开始，胃肠道的功能较之前完善，能够逐渐消化一些流质辅食，可以增强宝宝的消化功能。建议给4个半月宝宝适量添加米汤、米糊、果汁等辅食，以后可逐步添加半流质辅食，由稀到稠、由少到多。建议家长们合理喂养宝宝。
一天可增加辅食2~3次，每增加1种辅食，少量让宝宝试着吃，看能否消化吸收。每次选两三种辅食放在一起食用时，推荐添加水果如果果汁或者果泥来防止便秘。早上、下午各餐，适量加入米粉，午后可做点心。现在不能吃得太多了，要尽可能地吃些流食。
6个月以上的婴儿最好在晚上睡前1小时再喂他一些母乳或奶粉。如果想让宝宝有一个良好的睡眠环境的话，那就需要将婴儿抱到床上睡觉。
八个月的宝宝每日只需添加2-3次辅食即可，时间上可安排三餐空隙。
八个月的宝宝午后可加入果汁或者果泥，防止便秘。宝宝刚开始进食时最好选择易消化的食品，如牛奶、鸡蛋等。食用辅食不宜过硬，要以细嫩，半流质的食品为宜，蔬菜或者肉类是切碎的，然后才做。宝宝需要大量的碳水化合物，如果不加的话，可适当加点牛奶、豆浆等。宝宝正在长身体关键阶段，应加强植物性、动物性蛋白质补充。
八个月宝宝不吃辅食需要从原因上积极处理。
1、没有按时添加辅食：没有按时添加辅食，孩子对辅食适应能力差，应该逐步开始添加，由一种到多种，由少到多，由稀到稠，期间注意培养进食技巧。
2、存在某些辅食过敏：在喂辅食的过程中仔细观察，或者到医院进行食物过敏原筛查，避免过敏的食物摄入，有利于解决不吃辅食的现象。
8个月的宝宝，可以食用一些碎菜，粥，面条，还有一些果汁、蔬菜水、蔬菜泥、水果泥、米糊等都是可以的。八个月的宝宝目前还小，主食主要就是喝奶的同时可以配合一些其他的辅食，比方说可以适当的配合应用一些米糊或者是米粉同时也可以加，用蛋黄也可以加一些适当的水果，比方说可以刮点苹果泥或者是香蕉泥等给宝宝吃，但也要注意，千万不要一次吃太多，孩子还小，消化系统还不健全，所以要少食多餐。