孕早期孕中期孕晚期是从末次一般可以采取以下办法进行矫正：月经算起。
怀孕的时间为280天，总共40个星期，10个怀孕。在妊娠的3个多星期之前，也就是12个星期之前被称作妊娠前期；妊娠的中段为4个月，也就是妊娠13-27个星期；妊娠3个多月，也就是妊娠28个星期之后被称作妊娠后期。孕期要注意避免偏食，要注意多摄入高质量的蛋白质食品，多摄入新鲜的蔬菜和瓜果，避免抽烟、饮酒、熬夜、避免饮用有害的物质。
怀孕晚期激素水平变化，会出现白带增多的情况，只要没有瘙痒异味的，影响不大，现在要做好产前检查，密切观察胎儿胎心胎动羊水情况，如果有胎心胎动不好，要及时到医院检查。注意休息。
孕晚期胎动像抽搐一样的原因如下:
正常情况下，动物一样进行抽搐可能是胎儿动作幅度比较大，尤其是孕晚期胎动比较频繁,这种情况孕妈不用过于担心,是属于正常现象。如果是在孕后期出现这种情况，可能是由于孕妈缺钙所引起的，需要多吃补钙的蔬菜食物，必要时可以选择药物进行补钙，补铁等微量元素。如果情况较为严重时，可以选择去正规医院进行检查，查看产生的具体原因，做到具体原因具体治疗。
体内的荷尔蒙分泌增加，容易引起恶心，呕吐的发生，孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫，减少子宫平滑肌的收缩，但同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动，造成消化不良，出现反胃、呕酸水等现象。
孕晚期失眠，很可能在胎儿渐渐长大时，营养成分需要量提高。如果孕期体内缺乏钙元素的话，会对胎儿健康产生不利影响。
孕妇缺钙引起失眠，也有增加身体负荷的可能，睡眠姿势不适，致使睡眠质量降低，也可能受到产前焦虑的影响。因此，怀孕期间要特别注意补钙问题。孕妇应补充充足钙剂，多吃肉、蛋、奶、鱼、蔬菜、水果等。同时注意饮食平衡，不能偏食或者暴饮猛饮，以免造成肠胃不适，还可以通过运动来缓解压力。夜晚睡觉时，可选择舒服的体位入睡，不影响婴儿。如果有失眠的情况应该及时去医院就诊，不要耽误治疗时间。再加上家人多了交流与交谈，适当放松心情，增加户外锻炼的机会。