孩子主要是由于免疫力低下导致的。需要只有一个月的两个月左右的时间。不要挑食，一天三次正常饮食。尽量不要吃垃圾食品，因为这样可以减少危害。如果孩子长时间生病的话，就给孩子去医院检查一下免疫力。
孩子比较容易出现生病的情况，主要还是免疫力低下的一些因素有关系，所以才会引起这方面的问题，主要还是提高免疫力才可以，下肯定是要通过生活习惯，营养与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来帮助孩子提高免疫力。重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。
孩子抵抗力差，特别容易感冒，可能是缺乏微量元素引起，可以去检查一下微量元素，要饮食均衡，荤素搭配，不要挑食，多运动多晒太阳提高身体素质，多食用绿色食品，保持室内空气湿润、清新。
儿童抵抗力比较低，可以给孩子吃鱼，虾，蛋，奶等优质蛋白质，鱼，虾，蛋，奶等优质蛋白质，具有促进孩子生长发育的作用，而且可以补充血中白蛋白等蛋白的下降，可以增强孩子的抵抗力。
这种情况宝宝生病期间是能按足三里增强抵抗力，恢复到正常身体健康情况的。养生要注意提高自身的抵抗力。如果想达到预防感冒的目的，每天自我用手指按摩迎香、合谷、足三里2~3次,每穴3~5分钟，以局部有酸胀感、皮肤微红为度。
应该对宝宝的饮食要做到均衡，要给宝宝多食一些含丰富维生素的食物，注意避免吃过多甜食，更不能给宝宝吃油炸油腻的食物。给宝宝适量白开水和不能用饮料代替水饮用；多带宝宝多运动，培养宝宝一些好习惯，这可以增加宝宝身体抵抗能力。
