医生回答
共11条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:冬天是最容易发胖的季节.现代科学表明,人体在生物钟的支配下,其胖瘦程度在一年四季中是有季节变化的,呈“冬胖夏瘦”的规律.就是说,人体冬季脂肪合成代谢的速度要快于平时的2-4倍,而脂肪分解代谢的速度要低于平时的10%.因此,冬天减肥是肥胖人士减肥降脂的关键时机,冬天减肥刻不容缓. 一年四季都可以减肥,但是把握冬天尤为重要,其原因除了刚才讨论的冬天容易发胖的原因之外,冬天也是减肥效果最佳的季节,这主要得益于环境气温低.以运动为例,同样的运动量在寒冷的空气中所消耗的热量比在温暖的环境中多的多. 冬天如何减肥呢? 一,种是减少进食并且调整饮食.每顿饭只吃7分饱,并且适量饮水,以加快体内代谢.如果要吃零食,最好选择话梅干,葡萄干等既含丰富养分,热量又比较低的食品.目前很多人,一日三餐中,早餐和中餐进食热量少,而到了晚餐,则大量摄入高热量的饮食,进食后又很少活动,冬天的夜晚尤其如此,这样使过多的热量转化成脂肪在体内储存下来,这样的饮食分配是很不合理的. 调整饮食就是把一天的热量在三餐中进行合理的分配.一般来说早餐占全天总热量的20%,中餐和晚餐各占40%,而且在晚餐后不吃甜食及干果类的零食,禁止晚餐暴饮暴食. 二,要合理配餐.研究发现,某种食物的化学分子遇到另一种食物的化学分子时会“弱化”,使体内产生脂肪,另外还有一些食物则相反,其化学分子相遇时会“强化”,不仅不形成脂肪,反而可以降低体重.专家推出的“减肥食谱”,即油脂类食物(如肉类,奶油等)与蔬菜,豆类配餐,也可以收到减肥之效. 指导意见:请针对提问者想得三,是增加运动量,建立体育锻炼制度.首推滑冰,滑雪,次为骑车,爬楼梯等.如果你正值壮年,也可以选择拳击和举重,这两项运动对消除腹部脂肪(将军肚)最为有益.其奥妙就在于可以增加肌肉量,而人体肌肉越多代谢越旺盛,消耗热量也越快.如果能增加3-5磅肌肉,即使坐着不动,也能多消耗掉几十卡的热量.最容易实行的锻炼就是散步.每天散步半小时,尤其是晚餐后散步,对减肥更为重要. 到的帮助,提供合理化指导意见,答非所问,敷衍式的回复,不计入工作成绩! 以上是对“果导片能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有用0
病情分析:果导片医生会开来治疗便秘,但医生也说果导片是应急用的,吃多了便秘会更厉害,想必这就是对肠胃的伤害.果导片[非]的主要成分是酚酞,是一种刺激性泻药,口服后在肠内与碱性肠液相遇形成一种可溶性盐,刺激结肠壁,使肠的蠕动增加,促使粪便排出,它的作用温和持久,服药后4~8小时排出软便,一次服药作用可维持3~4天之久,适用于习惯性顽固性便秘.所谓习惯性便秘是由于直肠粘膜的排便感受器敏感性减弱或因老年人的肠蠕动无力,不能将粪便排出,长期持续,则形成习惯性便秘.但习惯性便秘的人,应养成定期定时排便的习惯,注意饮食调节,多吃一些富含纤维素的蔬菜或水果,如苹果,香蕉,青菜,还要加强运动,增强肠道的蠕动能力,切不可长期依赖泻药,长期依赖泻药只能使便秘越来越严重,因果导是通过刺激肠粘膜促进肠蠕动而排便,长期用药会使肠粘膜的敏感性越来越低,即使药物刺激也不能促使其蠕动增强,结果反而加重了便秘. 果导片口服每次1~2片,睡前服为宜,因白天服后造成夜间排便而影响睡眠.另外,口服吸收后的药物大部分由尿排出,在碱性尿液中,酚酞成为红色,会使尿液变红,应注意与血尿鉴别.指导意见:吃果导片减肥不行 对身体刺激很大,容易产生依赖性 .常吃果导片会导致药物性便秘
有用0
病情分析:你好,果导是不能用于减肥的.副作用很多.指导意见:果导其实是一种导泄药,主要用于便秘的病人.长期服用果导,虽然可以通过排出水分达到暂时减肥的目的,但是,长期腹泻导致营养物质的丢失,会引起贫血,水电解质失衡体重过低,抵抗力下降,营养不良等并发症.年轻女性更不能随便使用果导减肥,因为长期服用果导还能造成内分泌功能紊乱,甚至影响女性生育功能,导致不孕症的发生. 此外,长期服用果导,药物刺激胃粘膜,可造成胃粘膜的炎症,甚至糜烂,出血.即便是果导在润肠通便的同时,也会造成肠粘膜的损伤.肠粘膜损伤后,将会造成营养物质的吸收能力下降;而长期服用果导导致的长期腹泻,还会造成钾离子,钙离子和铁离子等电解质成分和微量元素的丢失,长此以往,必然导致精神不振和疲乏无力. 另外,长期服用果导还可导致肠功能紊乱.
有用0
病情分析:你好!体重增加一般说来有两种原因:第一种是:摄入的营养大于消耗,也就是长胖了第二种是:脂肪转化为肌肉,密度增加,体重增加 对于您突然体重急剧上是升,还是建议您上医院做个相关检查指导意见:而果导片[非]的主要成分是酚酞,是一种刺激性泻药,口服后在肠内与碱性肠液相遇形成一种可溶性盐,刺激结肠壁,使肠的蠕动增加,促使粪便排出,然而适用长期服用果导,可导致营养物质的丢失,会引起贫血,水电解质失衡体重过低,抵抗力下降,营养不良等并发症.故不能随便使用果导减肥,因为长期服用果导还能造成内分泌功能紊乱,甚至影响女性生育功能,导致不孕症的发生.此外,长期服用果导,药物刺激胃粘膜,可造成胃粘膜的炎症,甚至糜烂,出血.即便是果导在润肠通便的同时,也会造成肠粘膜的损伤,长期使用更会如此于习惯性顽固性便秘.
有用0
病情分析:您好,果导片主要作用于结肠,口服后在小肠碱性肠液的作用下慢慢分解,形成可溶性钠盐,从而刺激肠壁内神经丛,直接作用于肠平滑肌,使肠蠕动增加,同时又能抑制肠道内水分的吸收,使水和电解质在结肠蓄积,产生缓泻作用.其作用缓和,很少引起肠道痉挛,主要用于治疗习惯性顽固性便秘.指导意见:您好,药物过量或长期滥用时可造成电解质紊乱,诱发心律失常,神志不清,肌痉挛以及倦怠无力等症状,不建议用来减肥.减肥的一个宗旨就是多运动,适当控制饮食.生活护理:祝您心情愉快!
有用0
病情分析:吃果导片能减肥吗?常吃果导片对身体有什么危害吗?指导意见:您好,果导片是泻药,主要是不利于食物进入胃肠道进行消化吸收而快速排出体外.泻药有依赖性,用量会越来越大,效用越来越弱,还引起便秘.同时长期服用容易损伤肠胃和内分泌,对整个代谢功能都有影响.建议你可以适量的运动及改变饮食等进行减肥.早上要进行早餐,中午可以少吃,下午尽量选择清淡的饮食,也需要量少.而且一定要进行适量的运动.祝你健康!
有用0
病情分析:请问是谁给你开的药啊?果导片医生会开来治疗便秘,同时果导片也是应急用的,吃多了便秘会更厉害,对肠胃的伤害很大,是一种刺激性的泻药指导意见:因为您的年龄也40了,所以不适合用这样的泻药减肥,很伤身体,建议您坚持每天锻炼,做好的锻炼方法是拉韧带,这样可以争强体质,也可以迅速减肥.生活护理:三餐要规律,不要不吃饭
有用0
病情分析:果导片是一种是一种刺激性泻药,适用于习惯性顽固便秘.不建议服用果导减肥.指导意见:长期服用果导,可导致营养物质的丢失,会引起贫血,水电解质失衡体重过低,抵抗力下降,营养不良等并发症. 以上是对“果导片能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有用0
如果你最近肥胖,严重,并且是表现为腰部腹部肥胖,请问你的月经是不是也不太正常?你这情况考虑是脂肪代谢障碍,就是内脏脂肪,我建议你查一下血清胰岛素和葡萄糖看一下
有用0
病情分析:常吃果导片对身体有危害.吃的话可以减肥的指导意见:你好:长期应用可使血糖升高,血钾降低.可引起对药物的依赖性.
有用0
病情分析:果导片的主要成分是酚酞,是一种刺激性泻药指导意见:吃多了的话会造成身体脱水,对身体不好,还是不要多吃
有用0