注意饮食合理搭配。小儿生长发育所需的营养物质要靠从食物中摄取，但对这些营养素的需要并不是等量的，注意各营养素间的比例，以求均衡饮食。每天不仅吃肉、乳、蛋、豆，还要吃五谷杂粮、蔬菜、水果。每餐要求荤素、粗细、干稀搭配。
宝宝夜里睡觉大哭是饥饿的表现，多见于新生儿和三个月之内的宝宝这时需要哺乳或喂奶来解决稍大的宝宝如果睡前吃饱、可以排除这个因素天气干燥的情况下、宝宝夜间可能会口渴、补充点水分可以安静下来。
一个月的婴儿还是不要给孩子吃饭的，因为消化系统还是不是特别的健全，非常容易导致脾虚或者是消化不良的，可以给孩子添加一下配方奶粉，这样是可以补充所需要的营养物质。
也可以给孩子通过按摩鼻翼两侧来减轻鼻塞的情况，当然比较好的方法是用热毛巾热敷鼻翼两侧，通过加速血液循环，能够有效的减轻鼻塞的症状，如果比较严重的话，还是到医院通过药物来进行治疗的。
因为针头扎进身体，当然会引起人体的不适，这种感觉别说是对宝宝，即使大人也不会觉得很舒服。所以宝宝会害怕、会抗拒，其实是很自然的事情。接纳孩子的一切情绪，无论孩子处在哪一种情绪中，都要对他的情绪给予关注、尊重和理解，而不是立刻反对他。
早晨醒来后口苦腰疼可以通过改善饮食的方式来缓解。
早上起来会觉得口酸背痛，这是因为饮食不当，肝火旺盛，也有可能是因为肝火旺盛，也有可能是因为胆囊炎，也有可能是因为胆囊结石。日常生活中要多注意多休息，多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，不要暴饮暴食。建议到正规的肝胆外科进行B超的诊断，明确原因后要及时进行针对性的治疗，同时要注意个人卫生，不要过度劳累，要注意营养。
