宝宝4个月左右就能喝果汁，宝比较小的时候，最好还是和白开水比较妥当。宝宝4个月左右，就可以适当喝一点果汁，不能太早，否则会影响宝宝的胃。宝宝喝果汁的时候，最好是果汁和白开水按1:1的比较勾兑来喝，对宝宝身体较好。
如果宝宝现在已经6个月了，这时候可以适当的给宝宝喝一些果汁蔬菜汁，果汁太凉的话，可以适量的给宝宝加一些温水，让宝宝服用也是可以的，能够补充维生素提高自身抵抗力，另外，饮食上也需要注意，不要吃辛辣刺激的食物。
宝宝六个月后可以添加果汁。宝宝从四个月的时候，体重增加，有从大人手上抢东西或拿东西往嘴里放的情况时就可以添加辅食，先添加米粉、米糊、稀饭等，宝宝肠胃适应，大便正常，六个月后可以添加果汁。
最好不要吃，因为消化不了，最好还是母乳等孩子过六个月，半岁以后可以榨点果汁少量稀释喝。4个月后可给宝宝加果汁，婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料，要用专门的婴儿饮品，或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。
晚上适量的喝一些果汁来增加饱腹感，而且有润肠通便的作用，能够帮助身体排出毒素。比如晚上可以适量的喝一些苹果汁，不仅能够补充身体所需的多种营养成分，而且还能排除身体内的一些毒素。因为苹果之中含有天然糖分、维生素、微量元素以及有机酸，晚上可以适量的喝一些能够缓解疲劳，有促进身体新陈代谢的作用，对血管系统和神经系统都有非常好的作用，还有预防感冒的功效。梨汁、桃汁、菠萝汁、橙汁也都有排毒的作用。
四个月宝宝不可以喝苹果汁，因为宝宝额消化器官还没发育好，四个月的孩子只能是母乳喂养，平时可以适当饮水的。宝妈要多注意休息，注意卫生，注意保持心情愉快，注意宝宝的饮食喂养。