宝宝喜欢趴着睡觉是因为宝宝在妈妈肚子里面是蜷着背向外的姿势，对宝宝来说是比较有安全感的。所以宝宝能够翻身之后就会自主的选择背冲外的姿势睡觉，是延续在妈妈肚子里面的这种安全感的表现。
宝宝趴着睡觉，只要自己觉得舒服，注意看不会引起窒息，其实趴着睡对宝宝是有好处的。首先宝宝有安全感，因为胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，因为人体的腹面部相对于背部缺少骨骼的保护，容易受到外界的伤害，比较敏感。
宝宝老喜欢趴着睡觉很可能是因为肚子肠胃不舒适，趴着睡会减少疼痛不适感，或者是由于鼻塞导致的呼吸不畅困难造成的，但是如果宝宝患有先天性疾病，比如哮喘、心脏病，肺炎等，就不适合趴着睡，要及时调整过来，以免出现意外。
正常的，每个宝宝都有个体差异，有的喜欢趴睡有的喜欢仰睡有的喜欢侧睡，而且随着月份的增长，睡觉喜好的姿势还会改变的，顺其自然就好，只是趴睡的话，大人要留意不要让宝宝掩住口鼻妨碍呼吸就好。
如果孩子咳嗽并趴着睡觉，可能会导致孩子严重喘息。应该俯卧睡觉，头偏向一侧，这样可以有效避免咳嗽和刺激。孩子咳嗽较重的话，可以用止咳化痰药物治疗，需要多喝水，避免受凉。必要时需要到医院进行雾化吸入治疗。
趴着睡觉可以增加安全感，有利于改善孩子的睡眠，相对比侧卧或者平躺要更加容易入睡，睡眠的要更加好一些，趴着睡觉并不会对身体造成不良的影响，可以趴着睡觉，但是以后还是平躺的姿势为主。