奶粉与米粉不宜混在一起吃,奶粉和米粉一起冲会破坏奶粉营养成分,奶粉与米粉冲调水温不同,奶粉冲调后的浓度和米粉的是不一样的,奶粉的相对稀,米粉较稠。如果米粉和奶粉一起冲调,可能会使得奶液变粘稠。
宝宝吃米粉不消化,会出现口臭的症状。消化不良还会出现食欲减退,腹胀,肠鸣音亢进。吃米粉不消化可能会出现呕吐,并且呕吐物有酸味,甚至还会伴有腹痛,导致宝宝哭闹不安。
市面上的正规辅食米粉都可以。宝宝辅食不一定非要添加米粉,在刚开始给孩子添加辅食的时候可以吃一些蔬菜泥、婴儿米粉、速溶纯蛋黄粉等。给孩子添加辅食的时候要注意遵循循序渐进的原则,从稀到稠、从少到多、从小到大、从细到粗。
若宝宝没有足够的母乳,可以在6个月后添加辅食,而不仅仅是奶粉。六个月宝宝可以加入像蔬菜泥、果汁、铁质面食等的糊状物。7-9个月的儿童可以吃肉末、菜末、稀饭、鸡蛋、鱼泥、豆腐、水果等。10个月至12个月的儿童可以食用诸如软饭、碎肉、碎菜、鸡蛋、鱼肉、豆制品和瓜果等。补充食物应由少量增加,由单一增加到增加,由小到大,由轻到重。
把米煮成水分较多的饭,再用工具捣碎,这个方法简单易操作。也可以把米磨成粉,再兑适量的水蒸熟,蒸的过程中需要搅拌直至米粉成粘稠状,再或者把米先炒熟,再磨成粉,要食用时可以取适量米粉用开水冲泡。
也许是米粉的味道不太符合宝宝的口味,给宝宝添加米粉的时候,不要加其他的东西,如添加了强化铁、高钙或者是DHA,最好用原味米粉就可以。如果宝宝还是不接受,可以自己熬米粥,用大米和小米或者里边加一些红小豆熬成烂烂的粥,然后将米粥碾成米糊喂宝宝。