1000卡的热量大约相当于多少重量的脂肪?

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您好!
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驻站医生1
擅长:全科
你好,想减肥的话,一定要一次性运动四十五分钟以上才会有减肥的效果哦
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相关问答

视力分为中心视力和周边视力,中心视力又分为远视力和近视力。正常眼的最高分辨能力是1分视角,视力就是视角的倒数,正常中心远视力,在国际标准视力表1.0及其以上,在对数视力表是5.0及其以上。中心近视力是近视力表1.0及其以上。单眼周边视力即视野是上方60度,内侧60度,下方70度,外侧100度。
视力4.8是用对数视力表测得的,相当于国际标准视力表0.6。这仅仅是对视功能中的远视力进行检查,还应进行眼部的验光及相应的眼部检查,查明视力只有0.6的原因。如果进行验光后,视力能矫正到1.0以上。那么只能说明眼睛有屈光不正。根据眼睛的屈光度数进行配镜或者相应的治疗。
如果不能矫正到或者矫正不到1.0以上,就应到正规的医院进行相应的眼部检查,找到合理的治疗方法。

孙景阳 副主任医师 五官科 北京天坛医院 已帮助用户:49
擅长:眼外伤、葡萄膜炎、干眼症、青光眼、白内障、屈光不正、小儿弱视、斜视。

视力是指分辨细小的或遥远的物体及细微部分的能力,眼识别远方物体或目标的能力称为远视力,识别近处细小对象或目标的能力称为近视力。在健康检查时,主要是检查远视力。
视力0.8相当于视力表4.9.视力有分数记录法、小数记录法、对数记录法,国内主要使用小数和对数记录,他们是可以换算的,V对数=5+lgV小数,比如1.0用对数记录是5+lg1=5.0。
要注意养成良好的用眼习惯,比如在平时看书的时候,一定要注意端正姿势,避免离得过近或者是光线过暗。如果是长时间看书的时候,要注意劳逸结合,建议每看书1个小时的时间就休息10-15分钟的时间,还要注意尽量减少看电视和电脑等电子产品的时间。

王帅 副主任医师 五官科 郑州大学第一附属医院 已帮助用户:0
擅长:擅长巨大黄斑裂孔,黄斑前膜,复杂增殖性糖尿病视网膜病变,陈旧性视网膜脱离,复杂眼外伤,玻璃积血的手术诊疗,以及外伤性晶体脱位,外伤性白内障,老年性白内障超声乳化手术诊疗

500卡路里相当于0.55克脂肪产生的热量。脂肪是产热最高的营养素。日常膳食中,可以脂肪产生的热量占总热量的20%-30%,机体需要适量的脂肪,但脂肪摄入过多易导致超重、肥胖、以及相关慢性疾病。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

视力在4.4的话,这是属于假性近视眼。
4.4视力对应的是0.25,但是因为视力和度数不能够完全一对一的对应,所以有时无法判断患者的屈光度是近视还是远视,近视和远视的患者都可能出现4.4的视力以及散光的情况。4.4视力的患者有可能是200度的近视,也可能是50度的近视加100度的散光。
平时眼镜劳累的时候可以滴眼液护理,适当的做一些眼保健操这都是对恢复视力有很多好处的,饮食方面吃一些健康的食物,可以吃动物的肝脏。

孙景阳 副主任医师 五官科 北京天坛医院 已帮助用户:49
擅长:眼外伤、葡萄膜炎、干眼症、青光眼、白内障、屈光不正、小儿弱视、斜视。

儿童的视力随着年龄的增长是逐渐发育完善的。在正常的情况下,三岁的孩子视力一般达到4.5-4.7,四岁的孩子视力能达到4.6-4.8,五岁的孩子达到4.7-4.9,六岁的孩子就能达到4.9-5.0。
儿童视力是0.5,如果是近视,大约二百度左右。不过一般裸眼视力与近视度数之间并没有直接相关关系,所以这两者之间是不可以划等号的,比如同样是0.5的裸眼视力,在不同人可能表现出来的度数也不一样,有的人可能只有100度,有的人可能有200度,甚至更高。
建议带孩子到专业的眼科医院做个视力的检查和弱视的排查。再做针对性的治疗。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

在医学的角度来说,一千克脂肪等于7700千卡热量,1克脂肪等于1千卡热量。大多是由于暴饮暴食,饮食过于油腻,缺乏锻炼,摄入的热量过大,而消耗的热量少造成的。想要减脂少喝碳酸饮料,多做一些有氧运动。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病