普洱茶是否有减肥的功效

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生完孩子以后,体重就比以前重了18斤,一直都是靠控制饮食减肥的,坚持了好长时间,终于减下去8斤了,后来听朋友说喝普洱茶减肥效果很好,我不信,那么多减肥产品都不管用,还有副作用,喝喝茶就能减肥啦?
医生回答 共9条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生27
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普洱茶的功效: 1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,所以饮用普洱茶有减肥的效果。饮用普洱茶能使人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。 2、防癌、抗癌。 3、养胃、护胃。在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。 4、健牙护齿。普洱茶中含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用。 5、消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明,云南普洱茶有抑菌作用,浓茶汁日服十次,可以治疗细菌性痢疾,这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。 6、抗衰老。茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用,云南大叶种茶所含儿茶素,总量高于其他茶树品种,抗衰老作用优于其他茶类。同时,普洱茶在加工过程中,大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖,维生素C成倍增加,这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用,起到了养生健体、延年益寿的功效。长期喝普洱茶可以减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其它、部分功效是与中枢有关,如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。
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驻站医生26
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病情分析:长期喝普洱茶可以减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其它、部分功效是与中枢有关,如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。指导意见:喝普洱擦茶减肥在什么时间进行较好呢?可以在早上吃完早餐之后的半个小时喝一杯,大约喝500毫升。然后倒中午的时候,在饭后的半个小时也喝一杯,晚上饭后又再喝一杯。当然如果平常觉得口渴,也可以喝普洱茶解渴。但是要记住,不要在饭前喝普洱茶,因为它的刮油作用很强,饭前喝容易增加饥饿感,进食的时候会吃得更多,不利减肥。
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驻站医生7
擅长:全科
你好,普洱茶可以降血脂,血脂降了,自然也就具有减肥的功效。建议减肥最健康的方法是通过运动加控制饮食。另外,饮用普洱茶需注意:不宜空腹喝浓普洱茶,要随泡随饮,忌饮隔夜普洱茶,保温杯泡的普洱茶均不宜常饮。刚做出的普洱茶不宜喝,宜温饮,不宜烫饮、冷饮,不宜浓饮长期饮。以上是对“普洱茶是否有减肥的功效”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生22
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病情分析:您好美女,生孩子后体重长了,这很正常,想减肥,通过控制饮食也有一定效果是吧指导意见:您好美女,你说的对,减肥产品都有副作用,普洱茶可以健身,但不会减肥,建议您还是控制饮食。以上是对“普洱茶是否有减肥的功效”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生19
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病情分析:您好,普洱茶是有协助减肥的功效的,普洱是经过发酵的茶叶,自身最主要的特性是促进身体的血液循环和代谢功能。指导意见:如果不控制饮食、不加强锻炼,只单纯通过喝普洱茶是没有作用的。比不喝普洱茶的人来说,可能会瘦一点。
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驻站医生24
擅长:全科
病情分析:您好,根据您的描述,普洱茶只能是一种健康的饮茶方式,减肥的作用不明显。指导意见:建议您平时多参加户外活动,多运动运动,比如说跳绳减肥,做仰卧起坐都可以,然后饮食方面少吃多餐就好!祝您身体健康!
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驻站医生5
擅长:全科
普洱茶对于减肥的作用也确实不大,但是可以降低血压血脂血糖清热泻火等作用有一定的作用,减肥不能只靠药物改变生活习惯和饮食习惯很关键,配合饮食运动减肥才更有效果,才会更加持久
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驻站医生13
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病情分析:你好,根据你描述的情况普洱茶具有减肥的功效,希望帮到你。指导意见:因为普洱茶具有护胃养胃,降脂减肥等功效,所以可以喝服,希望帮到你,解决你的问题。
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驻站医生12
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饮用普洱茶能使人的血管舒张
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相关问答

减肥人士喝普洱茶一般不能减肥,但是有助于减肥。
减肥是一种以减少人体过度的脂肪、体重为目的行为,如果想要取得不错的减肥效果,通常需要减肥人士长时间地进行体育运动和控制饮食,由于喝普洱茶并不能燃烧人体多余的脂肪,因此减肥人士喝普洱茶通常不能达到减肥的目的。但是减肥人士喝普洱茶,一般能促进肠道蠕动,可以加速肠道内垃圾及脂类化合物的排出,从而起到排毒通便的作用,一定程度上有利于减肥。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

普洱茶减肥效果明显,久服而无副作用,还具有抑菌作用,能预防和治疗痢疾、肠炎,防辐射等功效,普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连。根据研究资料显示,由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程,所含酵素中的曲菌含有微量脂肪分解酶,这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重,减少血液中的胆固醇及三酸甘油酯。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

生普洱茶一般是指普洱生茶。喝普洱生茶可以起到辅助减肥的效果。
普洱生茶是一种茶叶,能够解除油腻,减少血管中的脂肪。喝普洱生茶可以减少体内的脂肪,并且能够加速胃肠蠕动,进而起到一定的减肥效果。但普洱生茶只能起到辅助效果,如果本身没有控制饮食,也没有进行运动,喝普洱生茶可能不能起到明显的减肥效果。
建议想要减肥的人群保持低脂、低糖的饮食,加强体育锻炼,促进脂肪消耗,帮助减肥。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

长期服普洱茶可以减肥。普洱茶减肥效果比较明显,长久服用而无副作用,还具有抑菌作用,因为脂肪的消化周期很长,一般是饭后三个小时左右才能完成脂肪的消化,饭后喝普洱熟茶有利于减少脂肪的吸收,而脂肪可以通过大便排出体外。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

普洱茶在饭前或饭后一小时后喝,能清热解毒、润肠通便,减肥效果较好。不过普洱茶只能起到辅助减肥的效果,并不能出现明显的体重下降的情况。建议通过运动、控制饮食来达到较好的减肥效果。
普洱茶营养丰富,饮用后可以抑制食欲,减少食物摄入,还能抑菌助消化,排毒清热,具有一定的减肥效果。在饭前或饭后一小时喝,都有一定的好处,建议患者饮用。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

有一定作用,但没那么神奇。熟普洱更好,普洱茶不论是生茶、熟茶,都有减肥功效,但是熟茶的效果要更好。正常人生熟茶均可饮用,综合两类茶的优势。脾胃虚弱的人,饮用熟普洱茶或陈年的普洱茶,更有利于消化吸收,降脂降压。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病