早、中午吃饭、而晚上不吃饭:会瘦下来吗?

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早、中午吃饭、而晚上不吃饭:会瘦下来吗?《多长时间会见到效果?
医生回答 共7条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生8
擅长:全科
病情分析:不吃东西或是不能保证身体的最低身体需要还是不行的。可能导致低血糖的。也容易导致胃病的。对身体不好。减肥不是不吃东西。多数长胖的是喜欢吃肥肉和零食的。而且是吃得多又缺乏锻炼。指导意见:而是应该注意低热量饮食和减轻锻炼。应该注意的是控制热量与脂肪,低脂饮食,低油腻性食物.饮食要清淡。多吃蔬果。注意少吃肥肉,注意减少零食的大量摄入。注意加强体育锻炼促进热量的消耗,要有耐心和恒心。
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驻站医生27
擅长:全科
病情分析:你好这位朋友是这样的,你的情况这样的减肥方法是不对的,而且不利于身体的健康,也达不到减肥的目的的指导意见:因为正常每日三餐都必须吃,另外你晚上不吃饭,早上肯定吃的过多,这样对肠胃也不好,你的情况如果想健康的减肥的话,那么就需要饮食有规律,适当多运动,晚上可以少吃点以上是对“早、中午吃饭、而晚上不吃饭:会瘦下来吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生15
擅长:全科
病情分析:你好,这个对减肥肯定是有效果的。指导意见:你好,这个是因人而异的,有些人会很快可能也就1个月,甚至更短,有些人可能需要半年。以上是对“早、中午吃饭、而晚上不吃饭:会瘦下来吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生19
擅长:全科
病情分析:您好,这样是瘦不下来的而且会导致胃肠道的疾病指导意见:因为晚餐之后要度过一个晚上,虽然睡眠期间消耗能量比较少,可是如果饿着胃里没有食物的话会引起胃部反酸,导致慢性胃炎甚至是胃溃疡的发生,建议健康的减肥方法,不要节食
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驻站医生23
擅长:全科
病情分析:您好,根据你的描述晚饭不吃,只吃早、午饭是会瘦下来的,通常一周能瘦至少两斤的指导意见:根据你的情况建议你早上和中午一定要吃饭,耳朵要补充充足的营养,开始的时候可以用水果代替晚饭,希望我的回答对你有帮助
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驻站医生24
擅长:全科
病情分析:你好,晚上不吃饭时间长了会导致血糖低,免疫力下降指导意见:晚饭可以吃,只要不要吃得过丰盛过饱,吃点水果蔬菜,少吃肉,喝点汤,七成饱就行,大约两三个星期就有明显效果
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驻站医生2
擅长:全科
根据你所描述的临床症状,减肥最好的办法就是运动,适当的控制饮食。但是我们不提倡不吃饭减肥,这样对身体是有伤害的。特别是你正处在生长发育期,正是需要营养的时候。
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相关问答

晚上不吃饭会瘦,具体内容如下:
晚上不吃饭会瘦,但是晚上不吃饭对患者的身体有害,容易导致身体虚弱。如果想要减肥,可以选择注意饮食,确保身体需要的营养之外,减少摄入高脂肪和高糖份的食品,比如炸的食物,还有含有高糖的饮品,尽量避免饮用过多的饮料,尽量选择清淡的食物。多食果蔬,多饮水。要多到室外锻炼,多锻炼身体。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常情况下,晚上不吃饭是不推荐的。
因为瘦身需要锻炼,不吃东西只会消耗体内的水分,不会消耗多余的油脂。平时要多做锻炼,减少吃饭的次数,并且要保持日常的锻炼和节食。避免食用高脂肪的食品,多食用新鲜的果蔬,减少食用主要的食品,避免进食夜宵。夜间不吃东西是不合常理的。同时,这种药物也有很大的不良反应,对健康有很大的影响,最好还是少去做,如果不爱运动,可以多走路。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
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长期晚上不吃饭可能会瘦。
不吃饭可以减少脂肪和热量的摄入,如果过多的话会导致营养不良、低血糖、夜间失眠、胃肠功能紊乱等,从而导致身体的健康受到一定的限制,因此可以通过饥饿治疗来达到减轻肥胖的效果。平时可以多吃新鲜的蔬菜、水果、杂粮煎饼、豆腐、木耳等,这些食物含有丰富的维生素、矿物质等,对瘦身和身体的各个方面都有好处。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
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晚上不进食对人体的影响不大,不会导致体内的脂肪沉积,也不会导致身体发胖或者瘦下来。长期不吃饭会引起身体的营养不良、贫血、免疫力下降等疾病。
在瘦身的时候尽量不要吃油腻的、高蛋白质的食品,可以多吃些蔬菜和水果。果实中富含多种维生素和矿物质,对身体健康具有很好的促进作用。建议大家要注意自己的身体,要注意自己的饮食。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
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如果只是晚上不吃饭,而且不去运动这种减肥方法,也不一定能够收到好的效果。而且减肥也是一种漫长而且辛苦的事情,需要长期坚持。而且平时还要保证饮食规律,不要暴饮暴食,少吃脂肪以及热量高的食物摄入。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

晚上不吃饭一周瘦几斤需要根据具体情况来确定:
晚上不吃饭可以减轻病人的重量,这要根据个体的身体状况和一天的饮食状况来决定。如果患者本身饮食过度,比较肥胖,体内水分较多,晚上不吃饭一周可能能瘦几斤。
这里要特别的提示,不要在夜晚不吃东西,否则的话,即使体重减轻了,也会对人体造成很大的损伤,很有可能会导致肠胃疾病。如果空腹过久,胃液会对胃粘膜产生。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。