婴儿睡觉时用垫米枕头、荞麦枕头或是定型枕头,在喂奶的时候让其睡着向相反的方向吃,养成习惯之后就会朝睡偏了的相反方向睡了,一个方向睡半个月,不要长期向一个方向睡,晚上经常起来为其调整睡姿。
宝宝头睡偏了要及时调整睡姿,可以纠正头偏的情况。
婴幼儿时期头颅骨没有完全骨化,骨片间有很大的可塑性,宝宝颈部肌肉力量不够转动头部,某一方位骨片沉积,长期承受头部重量,会影响头部形状。新生儿出生后要注意睡眠姿势,避免头部左右不对称,要适当给宝宝换位置,婴儿头型不好可以纠正过来。宝宝骨骼较软,固定睡眠姿势容易睡偏头,建议经常变换宝宝体位,可以睡米枕、荞麦枕或定型枕。喂奶时睡向相反方向吃奶,习惯后减少往睡偏的方向睡。可以一个方向睡半个月,要经常为宝宝调整睡姿。
宝宝的头部发育比较不完整,如果长期处于一侧睡眠状态,很容易出现睡偏头的情况。3个月后,宝宝的头骨会慢慢发育成形,所以要在三个月以内进行纠正。正确的矫正方式是:如果孩子向右偏妈妈,要在左边睡觉,或发现孩子右边睡觉,可以用小米填充枕头,这样可以帮助孩子的偏头恢复。
同时要注意给孩子补钙。大部分婴儿在大约一个月后能康复。4个月以上的宝宝未必能完全康复。
宝宝头睡偏了要及时地矫正,婴儿时期的骨质特点是含有机物比较多,无机物比较少,质地软而且富有弹性。如果父母不注意宝宝的睡眠姿势,经常朝着一个方向睡,就有可能睡偏。宝宝睡偏了以后要及时地采取措施加以矫正。对于凸头的宝宝,可以让他仰卧,并且用比较硬的枕头。偏头的宝宝可以让他朝左侧或者右侧睡,用沙袋在枕部固定,时间长了可以矫正过来。
头部睡眠偏差可以纠正和调整,可以进行细致的针灸和按摩,同时可以改变睡眠姿势,需要有意识的调整,应该注意为儿童补充必要的营养,应该注意儿童饮食的合理性,应该注意良好的卫生和清洁,应该注意儿童的未来,引导儿童养成良好的习惯,给儿童补充钙。
三个月之内宝宝的头型都不固定,通过睡枕头等矫正的方法就可以矫正过来。可以给宝宝睡婴儿枕,睡觉的时候不要偏向一侧睡眠,如果宝宝一侧睡着以后要帮助把宝宝的身体侧过来。