决明子干山楂片柠檬片放在一块泡水喝减肥吗

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胖???110斤???身高160
医生回答 共6条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生30
擅长:全科
病情分析:你好,决明子泡水喝有清热明目,润肠通便,有减肥之功效,清肝泻火、养阴明目、降压降脂的作用。干山楂片泡水喝有滋补肝肾,消食化积,益智明目的作用。干柠檬片泡水喝有美白,防治心血管疾病,提高免疫力的作用,减肥效果不大。指导意见:我建议您哦想减肥的话,尽量少食多士,尽量多做运动。多吃水果,少吃淀粉类的食物。用晒干的柠檬片泡水喝可以美白但效果是不如新鲜的柠檬片的,而且,吸收不如新鲜的好。决明子泡水喝是一个很有效果的养生瘦身方式,只要每天用10克左右的决明子泡水喝,可以抑制全身脂肪的合成,对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果,既不影响饮食和身体健康,还能达到瘦身的目的。
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驻站医生12
擅长:全科
病情分析:可以减肥,不过要看个人的体质是否适合,如果胃寒的就不适合长期喝指导意见:建议注意饮食,饮食上那个不要吃油炸的辛辣刺激物,不要吃过多的甜食不要长时间坐着不运动饮食上多吃冬瓜、赤小豆等食物要适当的做些有氧运动以上是对“决明子干山楂片柠檬片放在一块泡水喝减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生20
擅长:全科
病情分析:你好,你的这些东西里面,只有山楂片是减肥用的了,但是,这个只是有消脂的作用指导意见:对于一些积食,相对是比较好的,如果你吃的主食类过多,作用就不大的了
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驻站医生9
擅长:全科
病情分析:您好,通过这些茶类减肥是不可能成功的,它们最多起到辅助减肥的效果。指导意见:除了饮用该种减肥茶,还要注意控制饮食,加强运动才可能减肥成功。
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驻站医生2
擅长:全科
病情分析:你好,决明子是个平抑肝阳,同时润肠通便的,山楂是个消化的。指导意见:两者都可以促进消化和通便,减肥效果不错的。是可以用来减肥的。
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驻站医生29
擅长:全科
病情分析:你好,你这种情况不算胖的。指导意见:决明子,山楂,柠檬泡水有一定的减肥辅助作用,不过,还是建议你多锻炼身体,减少卡路里的吸取。
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一般来说,决明子干山楂片柠檬片放一块泡水喝可以在一定程度上起到减肥的效果,但是实际的效果因人而异。具体分析如下:
决明子具有清热明目、润肠通便等功效,干山楂片具有开胃消食、降血脂等功效,柠檬片具有清肠、利尿等功效,三者皆可以在一定程度上促进胃肠蠕动,进而可以在一定程度上达到减肥减脂的目的,所以决明子干山楂片柠檬片放在一块泡水喝可以在一定程度上辅助减肥,但是每个人的代谢情况不一样,减肥的实际效果也可能存在一定的差异性。
此外,患者也可以选择吸脂术,该方式是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块抽吸出体外,进而有效减肥。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

用玫瑰花、决明子、荷叶一起泡水喝可以起到一定的减肥效果。
玫瑰花是一种具有理气解郁、和血散瘀的中药。决明子可以起到清肝明目、润肠通便的作用。而莲叶具有清热解暑、升发清阳的效果。三种药物同饮,具有利湿去浊、清肝明目、润肠通便等功效,有利于湿气排出,保证大便通畅,有利于降低体内脂肪的积累,起到一定的减肥效果。但是它并不能成为减肥的主要方法,还可通过抽脂手术,直接抽离局部组织脂肪,达到减肥的效果。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

荷叶,决明子,山楂,陈皮,泡水喝可以减肥的。荷叶中的荷叶碱可以分解体内的脂肪,决明子可以润肠通便;山楂含多种有机酸,口服后增强胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促进蛋白质的消化;山楂味酸,刺激胃黏膜促进胃液分泌能促进脂肪的消化,这几种泡水喝是可以减肥的。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

干山楂泡水喝,有一定的减肥作用。山楂属于水果类食品,本身含有的脂肪成分和碳水化合物类成分比较少,而且泡水喝的时候,用的量也比较少,没有增肥的作用,而山楂可以促进血脂的代谢,减低血脂浓度,减少脂肪在体内的蓄积,有一定的减肥作用。只是需要注意,山楂容易刺激消化道,产生食欲增加,出现这种症状的时候,需要注意自我控制,避免过多进食。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

干柠檬片泡水一天喝三次可以达到减肥的效果,柠檬片泡水中含有丰富的纤维素,主要以维生素c、维生素e为主,具有很强的抗氧化的作用。可以在一定程度上消除颜面部位的色素沉着,并且可以增加饱腹感,从而降低主食的摄入,辅助减肥。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

山楂可以和荷叶、决明子中药等泡水代茶饮可以起到一定的减肥功效。山楂不具有减肥的作用,山楂具有健胃消食,活血化瘀的功效。有分解脂肪的功效,可以消除肉食积滞所引起的腹胀。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病